B11:好吃/我家厨房
     
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2012年02月02日 星期四 放大 缩小 默认   
药膳汤圆
黎洁
  山药元宵 

  山药洗净,蒸熟,剥去皮,放在大碗中,加入白糖、胡椒面少许,以勺压拌调匀成泥馅备用。糯米粉250克调水适量,揉软,与山药馅包成元宵,煎、煮皆可。 

  珍珠元宵 

  珍珠粉、枣泥,加糖适量,包入糯米粉中做成元宵。 

  肉麸元宵 

  糯米用水泡两天,淘洗干净,水磨成浆,白布滤过,晒成干粉。小麦麸炒成黄色。猪肉剁茸,葱、姜切成末,加盐、味精搅拌成馅,糯米粉、小麦麸粉加适量清水揉合成泥,放入馅做成元宵,沸水中煮熟可食。 

  沙参汤圆 

  沙参、山药、核桃仁、花生米、芝麻、豆沙泥、红砂糖、糯米、粳米。先将糯米制成汤圆湿粉或用市场上出售的汤圆干粉250克调水适量。将沙参、山药、核桃仁、花生仁、芝麻(花生、芝麻先炒熟)、豆沙泥、红砂糖和适量熟猪油捣成泥状,此即汤圆心子。将汤圆粉加少量清水,揉合成泥,搓成直径约2厘米的小圆球状;用大拇指头压一凹陷,将汤圆心子填入,再慢慢将口收拢,将心子封住,搓圆;沸水中煮熟可食用。 

  苡仁汤圆 

  苡仁、糯米粉。将苡仁洗净,蒸熟,放在大碗中,加入白糖,胡椒面少许,以勺压拌调匀成泥馅备用。将糯米粉调水适量,揉软,与苡仁馅包成汤圆,煎煮皆可。 

  龙井汤圆 

  汤圆馅、糯米粉、高级龙井茶叶。取糯米粉适量用水调散,揉匀,再和汤圆馅分别包成大小均匀的汤圆。将龙井茶叶放入杯中,冲入适量开水浸泡2分钟,把茶汁滗掉不用,再冲入开水泡好。锅内放入清水烧开,将汤圆下锅,煮熟,分别捞出放在碗中,再取适量茶汁浇入即成。    黎洁

     
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