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2014年03月20日 星期四 放大 缩小 默认   
萝卜丝鲫鱼汤
李兴福
  文/李兴福

  原料:活河鲫鱼1—2条约500—600克,白萝卜200克,料酒、盐、鲜粉、胡椒粉若干,葱10克,姜三片约75克,米醋15克,姜末10克,清汤300—400克(如无可用清水代),油60—80克。 

  制作方法:将活鲫鱼杀死去鳞,去鳃和内脏,冲洗净,锅上火放清水烧开,将鲫鱼放到锅内烫一下,立即捞出,再用清水冲洗一下。将白萝卜洗净削去皮,切成二寸长二分粗的丝,放开水锅中汆一下捞出,用冷水冲除萝卜味。锅上火烧热放油,葱姜片下油锅煸出香味,将鲫鱼下油锅,两面略煎,然后加酒放汤烧开。撇去浮沫,加切好的萝卜丝一起用旺火烧开,用中火焖烧5—6分钟。放调味,用旺火烧一到二分钟,去掉葱姜片,即装在大汤碗内,萝卜丝汤浇在鲫鱼上面,姜切成细末加米醋一起上席。 

  特点:此菜属汤菜,汤白浓,鱼肉鲜嫩,味清香,萝卜丝软糯。河鲫鱼味甘,性温,利水消肿,益气健脾,清热解毒;萝卜能化积滞解酒毒,通气,有助消化等。

     
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萝卜丝鲫鱼汤
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