幸福、幸福观、幸福指数等如今同样是老年人的热门话题。顺应这种情势，上海《金色年代》杂志社、九九关爱网和静安老龄大学开办了 “开心老人幸福研修班”，为广大老年朋友搭建快乐开心平台。近四年来，已先后办了6期，“开心沙龙”2期，有300多人参与其间。通过教授开心之道，讲解开心之法，交流开心之技，最后开启了开心之门。老年学员高兴地说：“仿佛戴上了一副幸福眼镜，从此看什么都开心！”

　　老年学校中现开设的课程琳琅满目，衣食住行，琴棋书画，无不涉及。可研修幸福，学习开心，“开心老人幸福研修班”可是破天荒第一回。我国经过这些年改革开放，已进入全面建设小康社会的阶段。绝大多数老年人衣食无忧了，就希望寻找快乐，提高生活质量；也有不少老人时常因这样那样的问题而感到不开心。怎样让不开心的老人开心起来，开心的老人更加幸福开心？这是我们老龄问题研究面临的难题。

　　“开心老人幸福研修班”根据老年人的心理生理特点，开展开心老人幸福研修教学，不仅讲解开心定义，教授幸福规律，更传授如何开心，如何获得幸福，特别注重心理上的疏导和兴趣爱好的引导。鼓励学员们放开身心，与多彩的世界相拥，和开心的生活相伴。

　　“研修班”立足“理论与实践相结合、上课与活动相结合、养生与娱乐相结合”的原则，让老年人在提高幸福理念的基础上，懂得活在当下，如何健康快乐地过好每一天。在讲课老师安排上，既请名人，如梁波罗、柏万青、蔡嘎亮等；也请学有专长的老教师、老专家、离退休老干部等，还有针对性地请老年学员现身说法，谈个人开心体会。通过讲课以及学员互动，辅以唱歌、参观、影视、旅游、座谈、讨论等，让老人们学习如何才能开心地过好退休生活。

　　有些老年人晚年生活“欢度”不起来，就请著名笑星讲解如何从生活中找乐趣，从平常中“寻开心”；有人认为自己年纪大了，毛病多了，开心不起来？这里有讲百岁寿星的幸福生活，诠释“家庭和睦笑声多，心态平和寿自高”的道理；有人认为开心就是为所欲为，“我的幸福我作主”，“研修班”指出幸福虽然没有标准，但幸福观却有高下之别；子女多，家庭不睦？没关系，“开心老人研修班”可以邀请“和睦家庭”现身说法，为你出谋划策……有的学员说得好：在“开心老人幸福研修班”，有欢乐的场合，让您笑起来；有轻松的氛围，让您说起来；有热闹的聚会，让您唱起来。

　　我们正处于一个追求幸福、崇尚开心的时代。类似开心老人幸福研修班应多多开起来，让更多老年人生活开心，晚年幸福！