香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日1剂。夏季因食用鱼蟹海鲜而导致恶心呕吐腹泻者，也可饮用。

　　百合小米粥防脚气病

　　小米100克，百合30克。小米淘洗干净，百合洗净，一同放入砂锅，加适量清水，熬煮成粥即成。有健脾养阴、平脚气的功效。

　　麦冬小米粥治口疮

　　小米200克，麦冬15克，大枣5枚。小米淘洗干净，麦冬、大枣淘洗干净，共同放入砂锅，熬煮成粥。有健脾益气、养阴清胃的功效。

　　三七粉治扁平疣

　　生三七粉适量。每次1.5克，白开水冲服，每日2次，10日为1疗程。一般服药2~3个疗程，疣体可脱落而愈。 

　　山药猪肉汤治更年期头晕目眩

　　山药30克，瘦猪肉100克。将瘦肉切成小块与洗净后的山药一起煮汤，每日喝一次，可连喝一周。此方对更年期头晕目眩、食少乏力及面色苍白等有一定疗效。

　　白芷干姜米醋治面部斑块

　　白芷100克，干姜20克，米醋500克。共浸泡15天，取药汁外涂患处，每日3~5次，30天为1个疗程。 郭旭光