著名哀伤心理学家西尔弗曼博士在对丧偶人心理互助群体研究课题中发现，有共同经历的哀伤者彼此间可以提供极为有效及时的互相疏导和帮助。她称其为哀伤者的“第一道防线”。因为这是一道最易得到，并能获得极大哀伤疗效的“防线”。

　　这个理论很快便在丧子父母互助疗愈的实践中得到证实，并被心理学界接受。美国的“互助同行之友”组织，从1969年7个丧失子女家庭在一家医院小会议室的活动开始，在不到五十年的时间里，成长为有30多万会员的公益组织，并有四千多名丧子父母志愿者。仅2017年，它为美国一百多万不同背景、不同信仰的同命人起到了巨大的哀伤心理疗愈作用。

　　心理学家认为，对这些父母来说，谈论自己对孩子的思念和宣泄内心的苦楚，对于他们在疗伤过程中，重建生命意义和“新我”至关重要。但和亲友谈论这些话题时，通常十分困难，人们不愿意或者不知道如何谈论这个话题。谈论这些话题，甚至会引来反感和歧视。

　　而丧子失独父母抱团取暖的互助活动恰恰可以填补这种心理疗愈的需求。在这个特殊的互助群体中（包括网络群），因为共同的经历，丧子失独父母可以彼此理解，敞开心扉。他们会不存忌讳地谈论自己逝去的孩子，展示他们的照片，表述内心的思念或痛苦。在这里，他们不用担心可能会受到任何误解排斥。此外，彼此间正面的鼓励安慰为正在痛苦中挣扎的父母提供了有效的心理疏导。据对失独群体调查统计显示，超过80%的被调查者认为，参加失独网络群或失独人抱团取暖活动对哀伤心理疗愈“非常有帮助”。

　　每一对失独父母应该知道，当处在人生最黑暗的时候，请尽快寻找失独人互助群体，包括失独人微信群和QQ群。在那个“第一道防线”里，很多有着同样经历的人会用他们所走过的路给予安慰、扶持和启示。失独父母并不孤独也不会被摧毁，不仅有余生，还可以有未来。　　　　  刘新宪