宝妈们首先要注意饮食结构,宝宝平时应多吃富含粗纤维的蔬果(如菠菜、芹菜、苹果等)以及有助润肠通便的食物(如核桃仁、银耳、芝麻、花生等),但应防止“喂养过度”,减轻胃肠负担。
其次要进行适当的户外活动,增强宝宝体质。选择一天中较暖的时间段出门,适当晒晒太阳、进行“冷空气浴”,促进血液循环。但因婴幼儿肌肤发育尚不完善,需做好润肤工作,防止产生干红、皴裂等肌肤干燥问题,尤其是脸部肌肤。推荐一款今冬赢得很多妈妈好口碑婴幼儿专用产品——启初婴幼儿多效倍润面霜。该面霜优选初生胚米精华,天然匹配婴幼儿肌肤,小分子易吸收,能给宝宝娇嫩肌肤加倍柔润!
请新手父母们在冬日给到宝宝最适合的“宝”护,才能健健康康成长。