直接危害男性生殖健康

　　雾霾粉尘颗粒就是我们通常说的PM2.5颗粒，主要成分是二氧化硫、氮氧化物、碳氢化合物、光化学烟雾和一些重金属成分。当人体吸入这些粉尘颗粒物后，如果越积越多，就会对正常的新陈代谢产生影响。

　　雾霾粉尘颗粒对男性生殖健康的危害会更大。PM2.5直接影响人体的呼吸系统，细微的PM0.1颗粒可以通过呼吸道进入体内，再经过循环进入到生殖系统后，会危害人体内的“自由基清除系统”，包括精液工厂的阴囊，使有害物质不能得到有效清除，从而影响精子的正常发育，严重时还会导致精子出现畸形、精子数量减少。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一系列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。

　　同样危及女性生殖健康

　　雾霾不仅影响男性生殖能力，还对女性生殖健康有一定影响。而雾霾天气对女性生殖健康的影响相对来说危害小一些，因为男性精子的生长周期较长，从产生、生长、排出，需要90天时间，如果长期处于雾霾的环境中，会受到有害物质的侵害，影响到精子正常的发育。；而女性排卵以1个月为周期，卵细胞生产过程相对短一些，所以危害相对较小。

　　早在2009年，美国环保署发布的《关于空气颗粒物综合科学评估报告》也提到，“我们正考虑扩大关于空气中微粒危害测评的侧重点，这就包括增加微粒对健康影响的类别（例如出生结果），对其影响类别进行更细致的划分，例如对生殖、生长发育、孕前以及新生儿的影响。这些在草案中也进行了初步分类，而且也有相关证据表明大气PM2.5测量结果是与健康影响大小存在因果关系的。”

　　那么，面对雾霾天气带来的健康影响，如何在日常生活中去防范？生殖科专家建议，在雾霾天气里不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风；雾霾天外出时尽量戴口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内；饮食上宜清淡且多喝水，多吃含有花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜和羊肉等健康食品。尤其是在雾霾天里，备孕的男士需要对此引起重视，夫妻受孕前不妨多先进行相应的检查。

　　晓舟