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2014年03月14日 星期五 放大 缩小 默认   
如意菜凤爪汤
李兴福
  文 / 李兴福

  此菜属汤菜,如意菜就是黄豆芽。上海人新春期间把黄豆芽称如意菜,是讨口彩的意思。凤爪,凤凰的爪,也就是鸡脚。

  原料:黄豆芽250-300克,鸡爪400-500克,姜三片,香葱三根,黄酒、盐、鲜粉、胡椒粉各适量,清水500-600克。

  制作方法:鸡爪洗净,先剁除鸡爪尖角,每只鸡爪一切两段,锅上火放清水烧开,将鸡爪汆一下捞出冲洗,葱姜洗净,锅上火放清水,将鸡爪下锅放葱姜、黄酒烧开,用小火焖烧20分钟。黄豆芽去掉根须,洗净20分钟后,将黄豆芽放鸡爪内用旺火烧开,开中火烧10分钟,加盐,鲜粉,胡椒粉,去掉葱姜片,再煮滚后即成,装大汤碗内上桌。

  特点:汤浓白,味鲜美,汤浓而不腻口。黄豆芽保持脆嫩,鸡爪酥软完整,鸡爪皮不破。黄豆芽煮食,味甘性寒,中医认为入脾、膀胱有利湿清热之效。主治胃气积结、胃中积热、水肿痉痛等。

  特别注意:这汤菜也可上笼蒸熟的,但同样鸡爪先蒸,后下黄豆芽,鸡爪要买肉鸡爪,鸡皮厚肥滑,胶质多,土鸡爪皮薄,要蒸2个小时再食用。爪尖一定要去尽,避免食用被爪尖伤到。

     
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如意菜凤爪汤
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五味之首(下)
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