余光中先生的《永远 我等》写到：“哪一朵会答应我如果呼你的小名？”余先生写的是莲，他爱莲，爱得高雅，而我爱得庸常。我并不是素食主义者，偶尔也吃点荤腥，但那不过是素淡岁月里的一抹点缀。医学上讲，合理的荤素搭配就是肉食占三分之一足矣，不贪肥甘厚味，方能健康长久。深谙茶道的人都有这样的体会：一个长期喝玫瑰花茶的女子，身上散发的气味都是带着淡淡花香的。试试多吃点绿菜吧，久了，肠道清爽，精神也宁静，整个人会带有一种植物的天然清新。