法国蒙彼利埃大学和美国佛罗里达州立大学联合研究发现，感觉自己比同龄人更衰老的人在进入老年阶段后，更有可能住院。

　　研究者从美国的三项研究中选取分析了1万多名成年人健康调查数据，参与者年龄分布广泛。在每个样本群中，研究者通过询问每名参与者认定的主观年龄。研究中，参试者需提供先前被诊断患有的疾病，并且填写调查问卷，以评价自己的精神状态。在之后的随访期内，参与者要报告他们是否出于任何原因而住院治疗。

　　研究者在评估了年龄、性别、种族和教育程度等因素之后，结果发现，感觉自己比实际年龄老的人在未来两到十年里住院治疗的可能性要高出10%~25%。这一结论在三个样本群中均成立。

　　研究负责人安吉丽娜·瑟金博士解释称，自我感觉衰老更容易让人患上抑郁症，慢性疾病等身体健康问题也更多。此外，这些人更有可能久坐不动，认知功能衰退速度较快，这些因素都会导致住院治疗。身心状况较差也会影响人们对自身年龄的感受，反过来增加住院风险及医疗费用等支出。

　　研究认为，人们对自己主观年龄的界定，对于未来住院治疗风险的评估的确具有参考价值。但感觉不佳也不是没有回旋的余地，专家建议多参加体育锻炼项目，以降低抑郁症和慢性的发病风险；同时，积极调整自身状态，通过拥有健康的习惯、乐观的心态，让自己更年轻、更健康。