去水肿，抛开“浮肿”

　　女性相比男性，发生水肿的情况更常见，尤其早起的时候，会发现眼睛和整张脸几乎全是肿的，其实这个时候，只要喝一大杯不含糖不加奶的黑咖啡，水肿的情况立刻就可以得到缓解。

　　常喝咖啡的人可能有体会，一般喝完咖啡后半个小时左右，就会有“尿意”，这就是因为咖啡因的去水肿作用。正因为如此，护肤品中的咖啡因就变成了消肿的重要武器。不仅在眼部，很多面霜中也含有咖啡因，如果在涂抹的时候配以一定的手法，按摩后就可达到收紧脸颊和双下巴的效果。

　　促代谢，焕亮“熊猫”

　　喝咖啡让人提神，最重要的原因是咖啡因能作用于中枢神经，让细胞的代谢速度加快，并提高细胞活力。这种能力作用在皮肤方面，就能够使松懈的肌肤恢复紧致和弹性。

　　抗氧化，堪比绿茶

　　美国斯克兰顿大学化学教授乔·万森的研究表明，咖啡中所富含的肌体抗氧化成分，包括各种维生素等，有助于防止细胞和DNA的破坏。中国科研机构的研究证明，咖啡因的抗氧化活性和自由基清除能力都与绿茶相当。

　　抗辐射，自我修复

　　华盛顿大学将健康皮肤细胞和在紫外线下受损的皮肤细胞，同时添加咖啡因成分，结果显示，如果咖啡因察觉DNA受损，就会把周期终止，容许DNA修补，健康细胞却丝毫不损，说明局部使用咖啡因能有效防止日光性皮肤损伤。因而，咖啡因可防止阳光、电脑的辐射，而今已被运用于防晒产品以及抗辐射保养品中。

　　减脂肪，美体能手

　　纤体产品中，咖啡因是非常受欢迎的成分。由于咖啡因利尿，通过按摩能帮助累积的多余细胞液排出肌肤，起到收紧脂肪团的效果，并改善橘皮现象。同时，由于咖啡因与其他成分组合后，还能刺激酵素生成，分解脂肪细胞。但研究人员也表示，咖啡因对橘皮组织的改善是暂时性的，为保持效果，最好全年坚持使用。

　　提提神，心情愉悦

　　咖啡因对人的大脑有刺激作用，可以使人头脑清醒、精神饱满、心情愉悦，所以许多化妆品公司将咖啡的香味添加到产品中，开发出了唇膏、面霜、粉饼、喷雾等，让昏昏欲睡的使用者迅速缓解疲劳。

　　防脱发，刺激生长

　　德国最近研究证实，咖啡因能有效抑制引致脱发的二氢睪酮（DHT），以免损害毛囊细胞，防止头发脱落，刺激毛发生长。直接涂于头发上，咖啡因可于2分钟内渗入发根，发挥作用。

　　咖啡美肤DIY

　　●黑咖啡瘦身浴：选择咖啡因含量较高的黑咖啡研磨，煮开；用细纱布或丝袜将咖啡渣包起，浸入浴缸，在煮好的咖啡中加入少许浴盐按摩浸泡后的身体肌肤，特别是皮下脂肪堆积严重的腰腹和大腿内侧。

　　●咖啡熏蒸醒肤：将咖啡做成小茶包，放入面部熏蒸仪器的水槽里，使蒸汽中含有咖啡因的清香和养分，熏蒸10分钟，一天的疲容悉数逃走。

　　●咖啡瘦脸按摩：在按摩膏中调入适量的咖啡粉末，以轻盈的手法按摩颈部、下巴至脸颊的区域，每天坚持15—20分钟，对收紧脸颊和双下巴十分有效。