1.蕹菜 将蕹菜洗净，加水煮沸后趁热洗患部。疗效：清热、祛湿、止痒，可治皮肤湿痒。

　　2.玉米须 将玉米须烧成灰后研末，加适量香油调匀外敷患处。疗效：清利湿热，可治湿疹。

　　3.冬瓜粥 粳米、冬瓜适量，加水同煮成粥后食用。疗效：祛湿清热，可治各种湿疹。

　　4.绿豆 绿豆适量加水煎后服用。疗效：淸热解毒、消暑利湿，可治湿疹。

　　5.核桃仁 将核桃仁捣碎,炒至焦黄色出油为度，研成粉末状敷于患处，连用可愈。疗效：滋阴润燥、解心毒、祛湿，可用于各种湿疹。

　　6.菊花茶 用法：干菊花5克开水冲泡后饮用。疗效：淸热解毒，可治疗湿疹。

　　傅军