B10:好吃/我家厨房
     
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家庭菜谱~~~
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2013年01月31日 星期四 放大 缩小 默认   
家庭菜谱
猪蹄多种烧法
茅伯铭;刘玉雯
  猪蹄煲黑豆

  猪蹄洗净剁块、汆水后再洗净,放入煲内,加洗净的黑豆、葱姜、黄酒及清水烧滚,撇清浮沫,转小火煲4小时,至蹄、豆酥烂,加盐、味精调味即可。

  发菜美容蹄

  猪前蹄洗净氽水后再洗净,入锅加葱姜、黄酒、清水烧滚,撇沫,小火焖2小时取出,趁热从蹄底面划开,拆去骨头,尽量使蹄完整,蹄肉中放入熟金华火腿条,用水发发菜缠紧,放入锅中,加高汤、水发香菇、熟冬笋等烧滚焖透,放入菜心、加盐、味精、胡椒粉,勾芡、淋葱油即成。

  猪蹄炖豆腐

  猪蹄洗净汆水后洗净、剁块,入煲内,加葱姜、黄酒、清水烧滚,撇净浮沫、转小火焖2小时,加金华火腿片、水发香菇、老豆腐块烧炖1小时,加盐、胡椒粉、味精调味即成。

  木瓜黄豆猪手汤

  猪前爪刮洗净汆水后再洗净,入煲,加葱姜、黄酒,浸软洗净的黄豆烧滚,撇沫,转小火焖3小时,再放入去皮去籽切块的木瓜烧焖1小时,加盐、味精调味即成。茅伯铭

  扒猪蹄

  将煮熟的猪爪用刀一劈为二,放碗内备用,炒锅置火上,放入大油,烧热后放入大料、葱、姜末、料酒、酱油,添汤,然后下猪蹄,加白糖、味精,炖透后,勾芡,淋花椒油,翻勺即可。猪蹄软烂,可佐饭用。

  炸猪蹄

  猪蹄洗净后置笼屉中蒸酥,然后剔去蹄骨,将猪油烧热,投入猪蹄肉,炸至金黄色时捞出切块,盛于盘中,撒些椒盐食用。咸酥鲜香,味美可口。 

  猪蹄汤蒸包

  将煮好的浓猪蹄汁加入拌好的肉馅中,搅拌均匀,做成汤包馅,上笼蒸好。吃时包子中的汁浸出,其味十分鲜美。 刘玉雯

     
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蛋饺和卷鲜
猪蹄多种烧法
善用萝卜能祛病
烧带鱼祛腥放点白酒
尽可能少吃老扁豆
切鱿鱼打花刀有技巧
金寨吊锅
新民晚报好吃/我家厨房B10猪蹄多种烧法 2013-01-31 2 2013年01月31日 星期四