先用刀在石榴上三分之一处横剖一圈,再在下三分之二处平均竖剖四刀,用刀要虚,不要剖得很深,划破表皮即可。用力掰开,石榴粒一个都不会碎。
紫甘蓝掉色还能吃吗?
紫甘蓝是卷心菜的一种变种,从国外引进,营养十分丰富,脆嫩、清口。紫甘蓝的紫色是一种花青素,它本身存在于紫甘蓝中,但由于花青素是一种比较活跃的元素,所以掉色是正常的。至于紫色的甘蓝掉蓝色,跟水的酸碱度有关,是发生了化学反应。因此食用时要尽量少掉色,因为紫甘蓝掉的颜色越深说明营养流失也越多。对付掉色的最好办法就是要先洗后切,另外,用不锈钢锅来烹调也能收到好的效果。
柿子变甜有妙招
用50℃—60℃的水泡,一天换2—3次水,大概两天就可拿出来吃了。在柿子皮上抹点白酒,然后存放起来。
文/茅伯铭