一年到头，又要写年终总结了。

　　很多人觉得写小结是一桩很头疼的事情，或许是因为不善于总结。其实，总结应该定期做，一个月或者一季度，每到一定的时间节点，就要进行一番回忆和梳理。

　　比如我之前当记者时，每到写小结时，只要点开过去一年的稿件列表，工作成绩就明明白白摆在眼前。只消一会儿，一篇洋洋洒洒的小结就完成了。可如今转岗成了编辑，第一次没有作品列表当参考，写小结难度陡然增加，这才明白定期回顾工作成绩的重要性。

　　定期总结不仅是为了记录，也是一种客观的反思——哪些时间被花在了刀刃上，投入产出比很可观，哪些时间又被白白浪费了——这有助于你不断调整，找到效率最高的工作模式。

　　学会总结也能缓解工作压力。比如你正在执行一个项目，各种问题纷至沓来，要解决的事情千头万绪，让人抓狂。这个时候可以拿一张白纸，写下已经完成和即将要做的事情，并按照重要程度排序。一方面你会感到自己已经有了一些进展，重获信心；另一方面，工作压力通过梳理得到一定释放。我们常常感到焦虑，觉得时间太少，事情太多；也会感到迷茫，觉得时间太多，不知道什么事该做什么不该做。定期总结，对缓解焦虑和迷茫的情绪有奇效。

　　去年年底，本报官方微信公众平台举行了“一张图说说你的2015”活动，请网友从手机相册内挑选出最能代表自己2015年的一张图片，配以图说，发至后台。

　　收到的图片数量和质量令人惊喜，评选过程也是万般纠结。我想，每个人翻看手机相册，从几百张图片中挑选的过程，其实就是在心里对自己的2015年默默进行回顾和总结的过程。

　　旅行的记忆令人兴奋，老同学的聚会同样欢乐；对饕餮美食的追求从未停止，但爱情的芬芳更令人陶醉；为了赚钱疲于奔忙成了“空中飞人”，所有的辛苦在初生婴儿的啼哭声中消弥……筛选图片，其实就是在筛选自己的人生片段。家庭和事业、工作和生活，在一次次的比较和选择中，2015年的人生记忆也渐渐清晰起来。