去年年底，单位组织职工到其附属医院进行了体检（一年一次）。几日后，医院实习医生小赵拿着体检报告对我说道：“黄哥，你的身体各项指标都很正常，你是不是经常做运动呀？”我微微一笑，点头称是。虽说我已步入不惑之年，可我的身板挺直不驼背，健步如飞不气喘。我知道，这得归功于自己经常做运动，特别是几十年来，坚持不懈地跑步。

　　分手之时，小赵还说以后要多多地向我请教运动技巧。我笑着对她说：“小赵同志，请教不说，相互切磋，倒是可以。”哈哈哈哈，两人相视而笑。

　　据社会学家指出，跑是人类的一项特别重要的生存技能。细细一想，确实如此。远古时代，人类赤手空拳，想要躲避猛禽野兽的侵袭，必须迅速地跑开；到后来，大家学会用工具捕食，也非得跑不可，因为竞争太激烈了。到了文明社会，人类更需要跑了……跑江湖、为了工作与时间赛跑，就连男女之间找对象，也说追求（不管男追女，还是女追男），要追求就得跑……挖空心思地跑，这样才有机会修成正果。你瞧瞧，总之离不开一个“跑”字吧。

　　闲言少叙，转入正题。我与跑步结缘于孩童时代。那时我的父母由于工作的缘故，无暇照顾我，我便与祖父母一同生活。祖父退休前一直在长沙一家运输队拉板车，退休后，他老人家还闲不下来，于是祖父每天清晨领着我，不是登山，就是跑步。后来，上小学、读初中时，我都是足球校队的成员。众所周知，奔跑乃是踢足球的基本功。基于此故，跑短跑与长跑便成了我们这些足球小将的“家常便饭”。在这过程中，我逐渐了解到自己的优势与劣势，从而使我能跑得更远、更快、更轻松呢。我认为跑步带给我快乐、自信与勇敢，而我的身上似乎增加了一份使命感，也让我学会了激励自己、挑战自我、超越极限。

　　后来，不论我北上沈阳求学，还是南下广州工作，我奔跑的脚步都从未停歇。从中我感受到了自己的呼吸、耳边的风、愉悦的心情，并欣赏着大自然的美。那美美的获得感真是棒极了。参加工作后，我去过不少的城市。每次当地的美食，我是不会轻易地错过。另外，这些城市也留下了我奔跑的脚步以及故事。

　　跑步简单，但坚持下来却不容易。我想自己会坚持到底，永不放弃，一直快活逍遥地跑下去。