问题其实不难。他们的共同点是年富力强,同时从事多项工作,承担着超出个人可承受范围的身心重负,沉醉其中却不知早已透支健康,或者应酬过于频繁,长期处于吸烟以及被动吸烟的环境中,紧张、焦虑、惊恐、抑郁心理加重心脏负担,常规体检又无法获得反映。这些源自心理和环境的危害足以导致自主神经功能紊乱,吞噬个体的生命而止步于青壮年。
在新春的头一天,那些“压力山大”的人们请放下重负,舍弃欲求,回归健康吧,人的精力毕竟是有限的。或许刹那间的辉煌是你的人生目标,但也请你珍爱生命,张弛有度,享受年轻,拥抱健康。
且放下,寿命长。健康地生活,真好!