原料:干饵块100克、西红柿2个、鸡蛋2个、白菜叶8片、菠菜10根。
调料:料酒1茶匙、清水1茶匙、剁椒1汤匙、盐1茶匙、生抽2汤匙。
做法:
1、将干饵块放入清水中泡软,西红柿、白菜叶洗净切块;
2、锅中倒入清水煮开,放入饵块煮约2分钟后捞出,用清水冲一下后沥干,倒入一些植物油搅拌,以免粘在一起;
3、把菠菜放入开水中焯烫约1分钟后捞出沥干,切段备用;
4、鸡蛋打散加入料酒、清水搅匀。锅烧热,入油,待油8成热时,放入鸡蛋炒熟,炒散;
5、把饵块放入锅中炒1分钟左右后,盛出备用;
6、锅中再倒入一些油,待油6成热时,放入西红柿、白菜炒软后,加入剁椒炒香;
7、倒入饵块,放入菠菜加盐和生抽,翻炒均匀,最后加入炒好的鸡蛋。
关于,流传着这样一个传说:明末清初吴三桂率军紧追永历皇帝,永历逃至腾冲县,断炊断粮,危及性命,当地老百姓就炒了一盘饵块给他吃,永历帝吃后赞不绝口,感叹道:这真是救了朕的大驾。自此,腾冲炒饵块就得了“大救驾”的美名。金焱