“很多人问我为什么要写这本书，这两天我觉得我给自己写一本垃圾书找到了一个特别充分的理由。因为过去我们要写书的时候很多同学都会说，别乱写，书是很神圣的事情，写一本垃圾书到时候人家占地方。但是从阿尔法狗和李世石的比赛当中我突然觉得人类进入到一个大数据时代，信息的载体发生改变，文字会呈现在这个书页上，但是同时也会出现在网络上。我把自己当成是沧海一粟，把我们1968年出生的这些人的经历汇在一起，阿尔法狗可能会更纵横地判断。”刘建宏解释这一本自传的由来。

　　从一个媒体人的角度，刘建宏在书中讲述了十八年来中国足球乃至中国体育的点滴，更是爆料了不少当年在央视解说、评论生涯中与白岩松、黄健翔、水均益等同事的种种趣闻。

　　书中忆及在老中央电视台大楼北边一条街上，诞生了《足球之夜》以及央视其他王牌节目的创意与策划。刘建宏爆料称，“红黄白”三人组合的足球脱口秀节目《三味聊斋》，在当年居然是没有策划、没有文案、没有审查的“三无”节目，可就是这么一档“三无”节目，却创下了当年央视体育类节目的收视率新高。

　　书中爆料水均益更是曾经因为穿错裤子被要求重新录制节目。“有一天不是我的班，穿着裤衩带着孩子在公园玩，突然台里一个电话，说今天晚上有一个重要的外交节目，请外交部的发言人来接受采访。”因为没有衣服，水均益临时抓了白岩松的外套上场录制，但却没有正式的裤子，“采访完了刚要走，领导看见样片说不行，腿穿帮了得重录。结果把后面编辑的裤子拽过来穿上，又重录一遍。” 婕妤