旅游是什么？旅游就是离开原有的居住处，住入异地的有某些设施的住处，每天被迫在社会上解决三餐的日子；每天计划着行动，使自己不断地运动；要经常不断判定行走的方向和交通的流向。但是结果明显，就是远离了原来生活的窠臼，让新鲜充实每一天。

　　要说仅仅为了欣赏自然美景而去旅游是有些牵强的，因为你只要在自家阳台上抬头看云朵的千变万化就可以了。旅游实在是一件惬意的事情，尤其对于中老年人来说就是一个对时间和空间的掌握和了解的过程。如果闲居惯了，行动和思想都不敏捷了，那么外出旅游会迫使你不断作出抉择。行动上对时间的要求和新环境里对空间的利用，能够使人可以返老还童一样清醒敏捷地对待身边世界。

　　另一方面，如果你呆在家里长久了，家里有太多唾手可得的东西，有太多可以享受的东西，如电脑电视等视听设施，有时反倒会向往一种更简单的生活。外出旅游可以使你过上一种单纯的生活，激发你用感官打量观察身边的世界。你不用开电脑，不用陷入声色的罗网，甚至不用每天做饭。你可以有时间沉静下来思考自己，回忆过去；你可以在梦中与儿时的孩子一同嬉戏，怀念自己的亲人；可以与当前年龄段的思绪拉开距离。

　　所以，适时的旅游是大有裨益呢。