古语有曰：“天道酬勤”。长寿老人李本善总结自己的一生，归功于一个“勤”字。一是勤锻炼，提高肌体的免疫功能；二是勤交往，防止孤独引起的精神衰老；三是勤做家务事，可以充实生命的时间；四是勤学新知识，让自己适应形势发展；五是勤娱乐，每日过得开开心心。