B10:我家厨房/好吃周刊
     
本版列表新闻
地方风味~~~
地方风味~~~
地方风味~~~
地方风味~~~
地方风味~~~
     
2015年08月06日 星期四 放大 缩小 默认   
地方风味
鲜香河蚌豆腐汤
钟芳
  文/钟芳

  家乡美味就数河蚌了。虽然河蚌不乏烧、烹、炖等多种做法,但在我的家乡人们最喜爱的做法是河蚌豆腐汤,纯白如奶的汤汁,十分诱人。

  河蚌,又称河歪、河蛤蜊,可我们更喜欢叫它“歪歪”,有一种童趣和亲切的味道。河蚌从河里出水,硬硬的蚌壳紧密关闭,用手不易掰开。记得小时候,我和小伙伴们曾把河蚌摔在地上,可是蚌壳依然坚硬无比,没办法了,最后用锤子砸烂蚌壳才取到肉,但里面的歪歪肉也烂了。后来知道,只要将河蚌倒入锅里烧煮,滚沸后,将河蚌倒进竹篮里,肉和壳自然脱离,顺手就能拣出肉。还有一种办法是用细巧而锋利的刀片顺着蚌壳间的缝隙刺入体内,迅速一转,河蚌便一分为二,再沿着蚌壳内侧渐次刮下蚌肉,蚌肉就完整无损地取了出来。

  烹饪蚌肉时,先要将蚌肉清洗干净,放在砧板上,用刀背或擀面杖轻轻拍打河蚌边缘的硬肉,它是河蚌的斧足,入锅不易烂,拍打是把斧足肌肉组织破坏,这样熬出来的河蚌肉质特别爽口,特别嫩,特别好吃。但用力不能太猛,否则拍得过烂就没嚼劲。

  捶打好的河蚌肉横切小块,煮开后撇去浮沫捞出,将锅烧热,放少许油,加入花椒、生姜、香葱、料酒爆香,随后倒入河蚌肉煸炒几分钟,至肉缩汤出时,将豆腐切成小块下锅覆盖在河蚌肉上,加入冷水,盖上锅盖,烧沸后转文火慢慢煨炖,待豆腐块上面开始有气孔的时候也就差不多了,临起锅时,撒上胡椒粉和葱花,再撒上几片翠绿的菜心,香味瞬间扑鼻而来,令人垂涎。如果再有几片农家腊肉一起下锅,那味道就更好。腊肉红,河蚌白,姜丝黄,青菜绿,豆腐也白,煞是好看。这样一盆香气扑鼻、色相诱人的靓汤呈现在你面前,就算你是个坚定的节食减肥主义者,也会大快朵颐起来。

  母亲说,河蚌浑身是宝,如果夏日莫名其妙地烦热口干、眼内发热时,只要连喝三天河蚌汤,就能舌中生津、眼内去火。河蚌性寒凉,不宜一次多食,否则容易引起胃部不适。

     
放大 缩小 默认   
   第A01版:一版要闻
   第A02版:焦点
   第A03版:时政·要闻
   第A04版:时政新闻
   第A05版:焦点/时政
   第A06版:评论/随笔
   第A07版:2015年夏令线热特别报道
   第A08版:2015年夏令线热特别报道
   第A09版:2015年夏令热线特别报道
   第A10版:上海新闻
   第A11版:上海新闻
   第A12版:上海新闻
   第A13版:社会新闻
   第A14版:生态上海
   第A15版:广告
   第A16版:中国新闻
   第A17版:中国新闻
   第A18版:国际新闻
   第A19版:国际新闻
   第A20版:文体新闻
   第A21版:文体新闻/文娱
   第A22版:体育/文体新闻
   第A23版:文体新闻/体育
   第A24版:广告
   第A25版:广告
   第A26版:专版
   第A27版:互动
   第A28版:财经新闻
   第A29版:夜光杯
   第A30版:夜光杯
   第A31版:阅读/连载
   第A32版:广告
   第B01版:新民环球
   第B02版:论坛/新民环球
   第B03版:新民环球/博览
   第B04版:博览/新民环球
   第B05版:新民楼市
   第B06版:地产资讯/新民楼市
   第B07版:广告
   第B08版:好吃周刊
   第B09版:好吃周刊/美食物语
   第B10版:我家厨房/好吃周刊
   第B11版:好吃周刊/饕餮四海
   第B12版:美食大观/好吃周刊
   第B13版:专版
   第B14版:资讯/市场之窗
   第B15版:新民健康/医技
   第B16版:慢病/新民健康
炎夏清粥
清青翠脆的芥蓝菜
食物保存小招数
药膳房
鲜香河蚌豆腐汤
新民晚报我家厨房/好吃周刊B10鲜香河蚌豆腐汤 2015-08-06 2 2015年08月06日 星期四