“二手烟”危害不胜枚举

　　二手烟，也称为环境烟草烟（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。二手烟中包含4000多种有害物质，其中40多种是致癌物质。在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟，如一氧化碳，是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；亚硝胺是50倍。如果被不吸烟的人吸入，就可能导致致癌物质和氡气的衰变产物混合，对人体造成更大的伤害。当空气受到烟草烟雾污染时，特别是处于密闭环境中，所有身处其中的人都将吸入烟雾，尤其对于自身保护屏障尚未发育完全的孩子而言，二手烟危害性将会进一步释放。

　　WHO指出，二手烟使肺癌发生危险增加20%-30%，不吸烟者和吸烟者在一起工作或生活，每天接触二手烟一刻钟，时间达到一年以上，其危害等同于吸烟。根据《2007年中国控制吸烟报告》，我们人群中遭受二手烟危害的15岁以下儿童达到1.8亿之多。对于这些各方面机能尚处于不断累积阶段的孩子，二手烟不仅会刺激他们娇嫩的眼睛、喉咙等等，甚至还会显著增加他们未来患肺癌和心脏病的风险。

　　爸爸们，莫让“吸烟空余恨”

　　最好还是能戒则戒，不然就请远离自己的孩子。有些爸爸们一定会说，工作上的应酬不得不抽，这不过是托辞罢了，仔细想来，如果因为二手烟让下一代的健康遭受了不幸，那么，爸爸们今后也就再没心情去参加所谓的应酬了。如果实在烟瘾难耐，就请尽量到阳台或者其他通风的地方抽烟，这样尽可能减少孩子吸二手烟的机会。与此同时，一定要注意，为了孩子尽量不吸入二手烟，爸爸妈妈们不要带孩子去人多的场所，遇见抽烟的人，避开或者提醒别人掐灭烟。平常可以多带孩子去公园，呼吸新鲜的空气，这对于孩子的健康是非常有益的。

　　周剑平（上海交通大学医学院附属瑞金医院戒烟门诊)