“二手烟”危害不胜枚举
二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。二手烟中包含4000多种有害物质,其中40多种是致癌物质。在二手烟中,许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟,如一氧化碳,是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;亚硝胺是50倍。如果被不吸烟的人吸入,就可能导致致癌物质和氡气的衰变产物混合,对人体造成更大的伤害。当空气受到烟草烟雾污染时,特别是处于密闭环境中,所有身处其中的人都将吸入烟雾,尤其对于自身保护屏障尚未发育完全的孩子而言,二手烟危害性将会进一步释放。
WHO指出,二手烟使肺癌发生危险增加20%-30%,不吸烟者和吸烟者在一起工作或生活,每天接触二手烟一刻钟,时间达到一年以上,其危害等同于吸烟。根据《2007年中国控制吸烟报告》,我们人群中遭受二手烟危害的15岁以下儿童达到1.8亿之多。对于这些各方面机能尚处于不断累积阶段的孩子,二手烟不仅会刺激他们娇嫩的眼睛、喉咙等等,甚至还会显著增加他们未来患肺癌和心脏病的风险。
爸爸们,莫让“吸烟空余恨”
最好还是能戒则戒,不然就请远离自己的孩子。有些爸爸们一定会说,工作上的应酬不得不抽,这不过是托辞罢了,仔细想来,如果因为二手烟让下一代的健康遭受了不幸,那么,爸爸们今后也就再没心情去参加所谓的应酬了。如果实在烟瘾难耐,就请尽量到阳台或者其他通风的地方抽烟,这样尽可能减少孩子吸二手烟的机会。与此同时,一定要注意,为了孩子尽量不吸入二手烟,爸爸妈妈们不要带孩子去人多的场所,遇见抽烟的人,避开或者提醒别人掐灭烟。平常可以多带孩子去公园,呼吸新鲜的空气,这对于孩子的健康是非常有益的。
周剑平(上海交通大学医学院附属瑞金医院戒烟门诊)