“忙”在现实生活中已经成为常态，那天，我打电话约某位仁兄出来小酌、叙叙旧，电话那边的回答是“我很忙……”，我觉得茫然，因为我知道这位仁兄除了有睡懒觉的习惯以外并不忙。

　　那么，人们为什么倾向于说“我很忙”呢？首先，他可能真的很忙；其次，人们有“厌恶懒惰”的倾向。大多数人总认为忙碌要比懒惰好，即使是被生计所迫而“被”忙碌，也要比懒惰快乐。

　　问题在于，开口闭口“我很忙”的人其实并不是真正地忙到匀不出时间，在这种情况下，你给邀约你的人的感觉是：我不值得在你身上花时间。

　　有人抽样分析了年终时人们互致问候、祝贺新年的50份信件，发现讲述自己如何如何“忙”的占所有话题的第二位，而“又是忙忙碌碌的一年”几乎成为了信的开场白的标准句式，夸耀“忙”甚至超过了夸耀自己在过去的一年取得的成绩。

　　有一种传统观念，那就是人们看重辛勤工作，我们经常说：“过程很重要”，奖励努力的过程甚至超过了奖励最后的成功。很自然地，人们因为“忙”而感到骄傲，认为“忙”的人更成功、更重要，也更有社会地位。

　　然而，“忙”被用来作为拒绝对方，作为自己不愿意被打扰的借口，当你邀约对方，对方称“我很忙”时，你会觉得不快，甚至感到对方非常粗鲁。也许，不应该把“我很忙”作为一个具有积极意义的词句，“忙”在表面意义上有“美德”的含义，其实是虚假的，被误导的。

　　那么，别人约你聚会，你真的很忙，抽不出时间，该如何说好呢？

　　说得具体一点。你可以说：“我忙于月底结账”、“这几天正在搬家”、“下周有一个考试要应付”等。如果你没有特别的原因，仅仅是因为情绪不高而不想赴约，干脆直说，并且向对方解释现在你不便详谈你自己的状况。说得具体可以让对方觉得你诚恳、可信。

　　总之，千万不要把“忙”看作是“懒”的反义词，如果你确实不忙，不要有愧疚感。