早晨去上班，车开到乌鲁木齐路被拦住，原来是要为上海国际马拉松跑让出道路。于是就下车步行，从静安寺南京西路往东走。

　　天上下着小雨，空气很湿润，老天帮忙，今天空气质量优。看见长跑的队伍了，很壮观，前不见头，后不见尾。各个年龄阶层的人都有，少年精神抖擞，老人意气风发，有的穿着雨衣，有的卷起裤腿，还有不少外国人。马路两边的围观者，不停地喊着“加油”，有一支妇女舞蹈队，身穿红衣红裤，踩着锣鼓的节点，翩翩起舞，为运动员助兴。这一切，都让我心头热呼呼的。

　　长跑是健康生活方式之一。但长跑也与生态文明建设密切相关。如果空气污染严重，人只好减少户外活动。这就提醒我们，要转变经济发展方式，要倡导低碳生活，要建设美丽上海。本报11月22日头条报道说，本市城市更新改造将优先考虑公共设施和公共绿地建设。这很让人欣慰，这意味着市民将有更多的场地跑步，锻炼。

　　我从马拉松跑运动员脸上，看到了自信和微笑，这是幸福的表情。