何阿婆每天早上7时起来，晚上7时睡觉，生活十分规律。饮食没有特别爱好，也不挑食。蒋连华说“老人爱睡觉。”母亲吃完饭后都喜欢睡上一会，到了冬天就特别爱睡觉。“跟冬眠似的。”

　　何阿婆豁达风趣，儿媳蒋连华开玩笑地问：“阿妈，你今年多大了？”何阿婆淡定地回答：“我今年好像100多岁了。”

　　“你今年103岁了！”

　　“哦！我已经活这么大岁数了。”何阿婆貌似恍然大悟，在场人都哄然而笑。

　　陆中权说，现在老人年龄大了，听到家人要带她到外面逛逛，开心得跟个小孩一样。由于家住二楼，老人自己偶尔也会扶着墙下楼看看，跟楼下的老年朋友一起聊天。

　　何阿婆原住在金卫公社八二大队，生有三女两男。谈起过往的岁月，何阿婆的话匣子就打开了：“抗日战争的时候，9个新四军战士路过我家门口。当时他们饿了好几天，我就给他们盛了6碗米饭，还有一份大南瓜。他们临走时，还说‘你人真好，肯定会健康长寿的。’”

　　说起母亲的健康状况，64岁的陆中权十分自豪：“自我记事以来，母亲基本上就没有生病住过院，药也很少吃。前一段时间，母亲还去查了血压血脂，显示一切正常。”

　　陆中权说，母亲脾气很好，几乎不发火，也不爱跟人争执。以往家里穷，几家人住在一块，妯娌间难免矛盾多，母亲能让就让。大家一起分东西的时候，自家总是少拿点。

　　何阿婆性格开朗，很爱笑。聊到开心的地方，她就拍手大笑，让我们也沉浸在老人的快乐之中。

　　知足、爽朗、豁达，也许这就是103岁老人的长寿“秘诀”。

　　夏风