有一串数字,不看不知道,一看吓一跳:中国超重肥胖儿童有1200万,占全球小胖墩的1/13;上海学龄儿童肥胖率近1/3,“领先”全国。血压、血脂、血糖“三高”已不是成人的专利,而是出现在胖墩群中,儿童肥胖症俨然已成公共卫生问题。
暑假,孩子们闲在家中:早晨赖床,深夜泡网;渴了灌可乐,饿了嚼汉堡;看电视、打游戏、“孵空调”……暑假成了小胖墩的“催肥期”,这可急坏了家长。前些日子,有个青少年运动减肥夏令营在上海体育学院巅峰运动减肥中心开班,海内外近300名小胖墩前来报到,开始了科学运动减肥之旅。
夏令营里,教练带着孩子们学游泳、练跑步、跳健身操……教练冯磊说:要让孩子们健康成长,做爹妈的不能“心太软”。帮助孩子管住嘴、迈开腿是一项长期任务,光靠教练是不够的,爹妈有不可推卸的责任。