浦东新区东南一片，原来的门球活动开展得冷冷清清。自从3年前成立了东南门球俱乐部以后，面貌焕然一新，从原来4支球队40多人，发展到27支球队300多人。参加者大多数是退休人员，活动开展得红红火火。这一成绩的取得，与浦东新区老年体协的关心与支持，俱乐部主任韩志明的辛勤努力分不开。

　　参加门球活动最大的收获是队员们的慢性病有了改善。年逾花甲的老队员王平华，原来患有轻度美尼尔综合征，手有点抖。自从加入门球队后，雷打不动地参加各项活动。而今身体状况有了明显康复，手也不抖了。由于其球艺好，他还担任俱乐部教练工作。王平华说：门球是一项轻体育活动，要有下象棋的思维，绣花一样的细心，通过转腰、甩杆、击球、拣球等动作使全身都得到锻炼。

　　年已七旬的俱乐部主任韩志明，2003年因严重关节炎，连走路都深感困难，四处求医均无效果。他参加门球活动后，体质有了提高，腿关节功能得到了明显改善，而今已能像健康人一样走路。过去三天两头跑医院，医药费消耗巨大，而今医保卡中医药费还有结余。

　　82岁的倪志远，患有心脏病，开过刀，身体状况不太好。通过参加门球活动后，免疫力提高了，体质增强了，走出了人生阴影；年逾七旬的沈根龙两年前得过脑梗，当时很悲观，一度有“人生完了”的想法。他听人说参加门球活动有益于健康，便积极投身于这项活动，坚持不懈地进行锻炼，身体得到了较大康复。

　　广交朋友，增强人与人之间的友谊，也是开展门球活动的一个收获。东南门球俱乐部下属27支球队经常走出去，到别的区、街镇参加比赛。他们结交了一批新朋友，经常彼此切磋交流，推动了门球技术的不断提高。王平华说：我们在球场上是对手，在球场外是朋友。有时聚会于一家饭店，天南海北、家长里短地聊，边品尝美食，边畅叙心怀，人生真是好开心噢！