英国《卫报》2日报道，英格兰公共卫生局研究显示，英格兰地区儿童平均每天吃三份高热量甜食，每天喝含糖饮料，大约三分之一儿童吃四份或更多高热量甜食。作为应对，家长应严格控制孩子吃甜食的数量，每天最好不超过两份，每次不超过100卡路里。

　　英格兰公共卫生局首席营养师泰德斯通说，一个简单易行的指标可以帮助工作繁忙的家长评估孩子每天吃零食的情况，即吃热量不超过100卡路里的零食，一天最多两次。