生理性失忆

　　失忆特征:温柔体贴十性欲冷淡

　　内分泌问题、常见的甲状腺功能减退、血液中睾丸素水平降低、过度肥胖以及营养不良等都会导致男人体内雄激素降低，慢性便秘也会让男人感受不到爱爱的乐趣。

　　【处方】

　　当男人出现性失忆时，应该建议他去检查一下身体，尤其是内分泌问题。而心血管方面出现问题，他同样也会没有什么欲望去行云雨之欢了。

　　印度的冰火浴可增强性欲。先让他用温水洗浴，然后调低水温，为私处冷却3分钟，然后再将水温调至正常状态冲洗，如此重复3次。

　　选择透气性更好的纯棉内裤，保护他的性欲不受损失。

　　心理性失忆

　　失忆特征:懒言少语十精神不振十性欲冷淡

　　造成心理性失忆的主要原因是夫妻生活中存在的不和谐情绪和相处方式。每一对伴侣在相处一段时间后，都会面临着从一个阶段进入下一个阶段的问题，转换的时候，如果不积极进行调整，可能也会影响到性欲。

　　【处方】

　　夏夜，躺在床上，拉住他的手，帮他做抬起上身的动作，5～10个动作为一组，夫妻间可以交换进行。这样不仅可以增加两个人的柔韧性和肌肉力量，避免爱爱中出现酸痛不适感，还可以加强夫妻间的身心交流。

　　主动性失忆

　　性失忆特征:主动暂停性生活

　　主动式性失忆更像是一种节欲行为，也是伴侣生活的一种变奏，不只是针对身体，也是针对彼此的内心。

　　【处方】

　　倘若隔一段时间，双方约定好”性斋期”，暂停性爱，但两个人仍然保持亲密的身体接触，比如温柔的抚摸，睡前甜蜜的枕边私语，散步时十指相扣的亲密，惊喜的小纸条，还有缠绵的亲吻，对于长久地保持性欲其实有很好的作用。

　　外部压力性失忆

　　性失忆特征:暴躁十易怒十性抗拒

　　英国咨询辅导和心理疗法协会主席凯里·库珀认为，发生这种情况的性失忆归根结底是因为外部压力过大而造成的。除此以外，各种不良的视听感觉也会让男性产生负面情绪，比如长期暴露在高强度的噪声或者强烈的光线当中，都会让男性的性兴奋程度下降。

　　【处方】

　　暂停手机，断掉网络，关闭电视，让他在家中处于真空状态，然后用读书、夫妻交流等活动让他适应家中的慢节奏生活。这样可以舒缓他的压力，让他将更多的注意力、温柔情感放到女人身上。

　　鲑鱼、鲔鱼、金枪鱼、大蒜或者维生素B族都对减压有很不错的效果。

　　准备几本笑话书，忙里偷闲的时候，看上一两条笑话，缓解日积月累的压力。　　　　　　　　　　　瑞印