陆家嘴地区占地5.5平方公里，分为西部现代风貌区域，中部旧城改造区，东部成熟住宅区，约16万人口常住后两者地区。今天，人们追求的不仅仅是美丽的陆家嘴，更是健康的陆家嘴。随着2003年上海响应世界卫生组织“建设健康城市”的号召，陆家嘴人也开始了孜孜追索健康的漫漫之路。数年来，陆家嘴人追求健康理念与行为的和谐；追求人与社会的和谐；追求人与自然的和谐……一步步营造文明、健康、和谐的社区环境，无愧于陆家嘴这个称号。

　　关注身心健康 传播文体新风

　　小区是市民生活的基本环境，陆家嘴街道搭建活动平台，持续开展多样化的健康活动，怡情益智，培育出海派秧歌这一文化品牌，同时扶植了150多支群众性的文体团队，像滚雪球一样，吸引越来越多的居民参与，寓健于乐，教学相长，有力推进了健康社区的建设。 

　　跳海派秧歌 练健康体魄 

　　“扭秧歌”是东北民俗，可在陆家嘴，有那么一群中老年人，将传统秧歌糅合现代健身操并配以节奏感强的音乐，形成了上海特色的海派秧歌舞。在社区推广时，吸引了一批又一批居民参与。 

　　作为陆家嘴街道精心打造的品牌，多年来，海派秧歌在本市和全国的健身舞蹈大赛上屡屡摘金夺银，名声远扬。每年，由近千居民组成的歌舞团队会在世纪广场展示和比赛。这些五六十岁的老阿姨，克服了家务忙、腰腿不灵便等困难，一丝不苟地参加排练，在炎热的天气下，几个小时下来常常练得满头大汗。但是，她们的药少吃了，身体更好了，跳海派秧歌，练出了健康体魄。 

　　文体相结合 怡情又益智 

　　以“崇尚乐观人生，练出健康体魄，提高生活质量”为宗旨，一批歌咏队、老年拳操队、妇女秧歌队、家庭诗画社、编结刺绣班、绿化指导组等群众性文化团队应运而生。 

　　迄今此类团队已达150多支，成为繁荣小区文化活动的骨干队伍。世纪大道、各小区健身苑等都是他们展身手、施拳脚、健心身的舞台。社区还因地制宜、因时制宜地举办夏日健康纳凉晚会、除夕集体年夜饭、家庭卡拉OK以及乒乓球、呼啦圈、拔河、踢毽子、踏气球等名目繁多的趣味竞赛，活跃了社区氛围，增进了邻里友谊，提升了社区居民的人文素质和文化品位。 

　　抓健康促进 重自我管理 

　　社区居民高血压自我管理小组工作是吸引市民参与健康促进互动、促进市民自我教育自我管理的有效载体，为此，社区组建了65个小组、有910名成员。 

　　街道每年支出12000多元，为每个小组配备1-2台血压计、健步器、体重机等。社区卫生服务中心为每个小组派出1名全日制内科医生，参加小组的日常活动、指导学员制订个人自我管理计划，为小组成员测量血压并提供健康咨询。 

　　昌邑小区学员的血压原来平均在160/100mmHg左右，现在血压已基本正常，其中有12名学员的血压都保持在130/88mmHg左右；招远小区吴新华学员，是一位烟酒从不离身的高血压患者，体力相当差。经过高血压自我管理培训，他下定决心戒烟戒酒、遵医服药、合理饮食，适量参加有利身体健康的活动，现在他不仅高血压得到有效控制，身体状况也不断恢复，脸色也越来越红润了。

　　为民健康服务 市民充分受益

　　“给予城市居民以最大限度的医疗、保健和健康服务”，这是世界卫生组织为健康城市制定的重要指标。陆家嘴街道依托金融贸易区的地理优势，发动楼宇、社区单位、工会、医疗机构，形成极具地域特点的“四进一促”服务特色。 

　　专家进社区 疾病早筛查 

　　由于近年来城市居民的心血管疾病发病率逐年上升，街道党工委、办事处多次与同济大学医学院及东方医院协调，为2000多名社区居民开展“早期发现心血管疾病”免费检查。 

　　陆家嘴社区在31个居民小区设立了健康咨询点，组织了350多名健康志愿者长期入驻，定时定点为居民测量血压、提供保健咨询；联合社区卫生服务中心为社区60岁以上的老人全面体检，每年组织新视界眼科医院的专业医生，深入小区上门为居民免费视力普查和眼疾检查。 

　　医生进家庭 健康好管理 

　　自2012年起，陆家嘴社区在乳四、崂二、福山、荣成、东一五个居民区试行全科医生家庭责任制服务模式。目前，全科医生已与11480名居民签约，建立电子健康档案65143份。 

　　签约后的居民反响热烈，一位居民说：“尽管社区卫生服务中心离开小区不到2公里，但老年人看一次病，来回路途加上挂号、取药、等候，一般也需2小时左右。家庭全科医师的服务推到小区，使居民外出不到5分钟就能看上病，减少了来回、等候之苦，应该很方便，让老百姓得到实惠。” 

　　预计2013年年底，将完成签约人数约39010人。最终，陆家嘴社区所有家庭都将有自己的家庭医生。签约以家庭为单位，全科医生可根据家庭的情况进行调节，改善家庭成员的身心健康状况，为慢性病控制创造良好条件。 

　　宣传进楼宇 急救显实效 

　　陆家嘴地区高楼林立、白领众多，社区健康志愿者在专业医生带领下，深入金茂大厦、乐凯大厦、信息大厦、世界广场、渣打银行等知名写字楼，为大厦白领传授外伤急救处理、心肺复苏知识、中风休克急救处理、煤气中毒抢救等基本知识和模拟示范，受到了上班族的热烈欢迎。 

　　每年，有1300多名已获救护证书的救护队员在街道复训，巩固提高急救技能。前不久，一名急救员王福全在四川九寨沟旅游，对一名中年休克男子实施了人工呼吸和胸外心脏按压。经过5到6分钟的心肺复苏，这位游客慢慢苏醒，挽回了珍贵的生命。 

　　关爱进人群 全民享健康 

　　根据世界卫生组织“人人健康”的原则，陆家嘴街道持续开展以服务和指导为内涵的“关爱”系列活动，不断扩大健康人群队伍。 

　　一是关爱老人：为独居老人提供居家养老费，安装“爱心铃”警铃，并规定居委每天定时联系，上门看望；为离休老干部每月上门体检、看病等。 

　　二是关爱主妇：每年为外来妇女和特困妇女实行免费妇科检查。 

　　三是关爱男性：为数百名收入微薄的外来务工人员免费男性前列腺疾病检查和咨询。 

　　四是关爱女孩：举办“彩虹坊”活动、丽人课堂、新能量展示室，请专家做专题报告，定期对贫困家庭的女孩实施经济补助。 

　　五是关爱新婚：开展“婚育新风进家庭”的服务，对新婚夫妇实施生育健康指导，对准父母提供婴幼儿喂养、护理、早教方面的知识。 

　　六是关爱幼儿：开办孕妈妈教室、亲子家园，举办0-3岁幼儿早期教育，培训母婴护理生活技能。

　　倡导健康家庭 全家延年益寿

　　家庭是社会的细胞，家庭健康才会有社会健康。根据健康家庭的标准，陆家嘴社区树立了四种有示范意义的健康家庭标杆，并通过讲评、交流，吸引了7000多户家庭承诺建设健康家庭。 

　　和谐型家庭 百岁老人是模范 

　　和谐是健康家庭的重要元素。家住崂山五村的李素清家庭是祖孙四代同堂，共有八口人，最长者李素清今年115岁，是目前沪上年龄最长者，名副其实的跨三世纪“人瑞”。每年，市、区、街道领导都要来看望这位健康老人。 

　　李素清家庭是一个孝亲敬老的家庭，女儿今年也已80多岁，女儿、女婿夫妻俩尽管收入较低，但相濡以沫，赡养和孝敬彼此父母，没有厚薄之分。李素清家庭与邻里关系也十分融洽，许多老邻居至今像亲友般地往来和联系。有的夫妻之间、父子之间发生争吵，不论白天黑夜，只要百岁老人一句话，大家都不吭气了，避免了矛盾的激化，保持了楼里的安静与和谐。

　　运动型家庭 充满活力又乐观

　　居住在梅一小区的黄美珍家庭是一个充满活力的健康之家。黄美珍是一名退休医生，在医疗战线工作了三十几年，退休后义务为居民健康咨询、测量血压，还与离休干部结对，定期上门为他们医疗服务，爱人是一名教师，女儿是一家五星级酒店的厨师。 

　　每天清晨，黄美珍都要到梅园公园做操或打羽毛球或跑步，黄美珍的爱人在学校也是一名体育爱好者，学校举行运动会他经常能取得标枪第一名、跳绳第一名。在他俩的感召下，女儿也很喜爱运动。有了健康的体魄，工作、生活、学习都很出色。黄美珍家庭多年来一直被街道评为健康家庭。 

　　智力型家庭 中西融合重发展 

　　李若莉一家居住在陆家嘴社区浦江茗园，一家四口。她曾留学海外，回到祖国定居后，摸索出时尚科学的养生方法，不但注重自己两个孩子的教育，还将爱心延伸到整个浦江茗园小区孩子的发展和教育。在居委的鼎力支持下，努力将中西文化融合，筹建“欢乐少年俱乐部”，使孩子在文艺、体育、动手能力方面得到全方位的发展，培养孩子学钢琴、练书法、学游泳、打篮球、打羽毛球、踢足球等；鼓励孩子参加小区“欢乐少年俱乐部”的各项活动，如篮球、跳绳、游泳、青少年青春期健康教育讲座、夏令营活动、户外健康烧烤活动等，培养孩子的爱心与责任心。 

　　才艺型家庭 文化作品频获奖 

　　崂三小区张月琴全家都是书法爱好者，女儿黄诗凡的书法作品多次在全国比赛中获奖；隧成小区王文元坚持数年，以工整优美的书法完成16开20卷手写本《红楼梦》；光辉小区的居民潘文才的麦秆画惟妙惟肖；章国江制作的微型盆景珠联璧合，均吸引着众多中外来宾的参观访问。章的作品还在全国、全市盆景展中屡获大奖。

　　健康城市建设是一项持续的系统工程，陆家嘴社区将一如既往，大力推进建设健康社区的各项工程，全面提升市容、居住环境品位，打造温馨周到的服务平台，营造和谐亲情的健康氛围，创建天更蓝、水更绿、地更洁、人更美的明天。（本文部分素材由陆家嘴街道爱卫会提供）