张老师说，你听说过恋爱焦虑症吗？处于热恋中的男女，都有一种一日不见如隔三秋的感觉，不仅会影响正常的生活和工作，严重者还会伴发一些不良的躯体症状，进而危害身心健康。

　　在你的男友短期出国期间，你应该把主要精力放在工作上，这样可以有效帮助你缓解对恋人的期待心情。另外，你可以下班后写些日记，把思恋之情倾吐在日记里。同时，还可以利用这段时间加强与其他同事的交往，避免独处的伤感。轻微性的恋爱焦虑会增添情侣的亲密关系；然而，过度亲密无间以至达到无法分离的地步，就属于恋爱焦虑症，最好“移情治疗”。

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