A19:星期天夜光杯/亲子
     
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2018年12月30日 星期日 放大 缩小 默认   
培养孩子自律,
你有什么高招?
鱼 爸
本版图片 视觉中国
  ◆ 鱼 爸

  前几天在书上看到一句有意思的话:“每个孩子的小时候都挺有趣,长大后就不一样了。因为年龄越大,一个人的‘毛病’就越多,而且越难改掉。”这句话让我想到了自己一直坚持的观点:培养孩子的自律意识,要尽早。

  也许有人会问,自律跟小孩子有什么关系?难道要一个天性需要解放的小孩去自律?其实,这样的担忧只是看到了被约束的一面,却忽视了自律的本质。自律的本质并非束缚人的天性,而只是帮助他自我管理,这有利于认识并释放真正的自我。只是,要一个小孩去自我管理谈何容易?

  但在我看来,培养孩子的自律比培养大人自律要容易,而且培养年龄小的孩子自律比培养年龄大的孩子要容易。

  今年暑假,我带小小鱼回了一次老家。因为回去的那几天有很多事要处理,所以我就把他留在家,由我78岁的奶奶照看。奶奶的腿脚还算灵便,但要看好一个五岁多的孩子,还是会吃力。所以每次出门前,我都会跟小家伙约定一些规矩。来自奶奶的反馈是,小小鱼很懂事,不会乱跑,也没有一直待在电脑前看动画片……我知道他在电视时间和零食方面,不会太放任自己。但要5岁多的小小鱼做到完全自律,肯定还不行。因为偶尔遇到好看的动画片,他真的会忘记时间。遇到自己超爱吃的零食,也忍不住会多吃一点。可即便如此,我也不会放弃对孩子自律的培养。

  其实要让孩子学会自我管理,就得先明白自律的一条原则:先承受痛苦,再享受快乐。所以在生命的前三年,肯定不是合适的时机。0-3岁,正是需要父母倾注大量爱的时候。童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运,母婴关系是重中之重,决定了孩子最基本的安全感和存在感。所以在头几年,父母可以尽情地去爱孩子,培养亲子间的亲密关系。只是千万不要打着爱的旗号去溺爱孩子,养成坏习惯。爱与规矩并不冲突。

  3到6岁则是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。这个时候,孩子的自我管理开始萌芽。他们会开始表现出强烈的证明自己能力的意愿。父母可以开始在游戏中制定规则,这时的孩子,也会乐于接受管束,不像两岁时那样,觉得自己是天下第一了。这个年龄的孩子,各种能力都开始发展了起来,他可以理解你的指令,并且能顺畅表达自己的想法。

  自律是一个长期的过程,一般要到10岁才能真正形成自律,并且内化成自己的习惯。能做到自律的孩子,在学习上的习惯和效率都会高很多。

  如何培养孩子自律呢?其实,自律并非来自严厉的管束,而是来自爱。很多时候,我们发脾气,并非出于教育的目的,仅仅是为了发泄一下自己心中的不满和焦虑的情绪。真正的自律来自榜样的示范、爱与陪伴以及尊重。真正能自律的人,一定是童年对父母的依恋得到足够满足的孩子。孩子能做的事,鼓励孩子去做,千万不要去代替。因为你的替代,只会打破他的自我管理。

  在我们身边,其实有很多孩子,他们根本就没有机会进行自我管理。因为他们被父母托管着,被安排好了一切事情,孩子只要照做就成。这样的孩子,很难发展出自我管理的能力,也很难独立起来。

  当有一天,孩子问我,为什么要自律时?我会这样和他说:孩子,你不可能天天快乐,也不会一生都快乐幸福,总是会有一些问题和麻烦找上你,但我希望给你一颗积极、温暖、勇敢的心灵。学会自律,能帮助你去面对这苦难重重的人生。自律是痛苦的,因为你的各种欲望,都会跟你的意志力对抗,特别是心智还没成熟、意志力薄弱的时候,反抗会更激烈。但是我会一直陪着你,一起走过。

  孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,睡觉、吃饭、上学都得催……其实,这些都是孩子缺乏自制力、无法自律的表现。其实,要想从小培养孩子的自律性,父母需有足够的耐心,用恰当的督促、适当的鼓励以及必要的惩戒。从小培养孩子自律意识,你有什么妙招吗?欢迎大家参与讨论。邮件请寄:wyming@xmwb.com.cn 注明:亲子话题

     
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培养孩子自律, 你有什么高招?
奶爸养成记
无忌的“谎言”
新民晚报星期天夜光杯/亲子A19培养孩子自律,
你有什么高招?
2018-12-30 2 2018年12月30日 星期日