B27:好吃周刊/我家厨房
     
本版列表新闻
家庭菜谱~~~
家庭菜谱~~~
家庭菜谱~~~
家庭菜谱~~~
家庭菜谱~~~
家庭菜谱~~~
     
2013年07月12日 星期五 放大 缩小 默认   
家庭菜谱
夏令巧制西瓜肴
钱桂华
  文 / 钱桂华

  西瓜,不仅是清暑祛热的夏令佳果,而且也是制作美味佳肴的好食材。

  西瓜皮泡菜

  西瓜皮一公斤削去外面的青绿老皮,切成小薄片洗净,再用温水浸泡一会儿捞出沥干,放入事先用开水烫洗消毒过的泡菜缸内,再放些大茴香、生姜、花椒及食用盐等辅料,添加凉开水并完全淹没瓜皮,搅拌均匀,并用碗或纱布等将缸口封平,进行培养发酵。夏天2~3天即可食用。(夹取泡菜的工具一定要经严格消毒后方可使用,否则会引起腹泻等疾病)。

  西瓜脆蕉

  香蕉去皮后切成8厘米长的段,用专用工具从香蕉(顺长)中心挖出一条香蕉肉,再嵌入同样粗细的西瓜肉,拍上干淀粉。净锅置火上,加花生油(1000克约耗75克),烧至六成热将香蕉拌鸡蛋糊(用鸡蛋1个、淀粉50克拌成)后再滚上面包粉,下油锅炸至外皮香脆,捞出一切二段,刀口朝上装盘,蘸食白糖粉即可。

  西瓜鸡

  仔母鸡1只(宰杀去毛内脏洗净,敲断双腿骨),放入开水中略焯一下,取出洗净血沫,与熟火腿、嫩笋尖、水发香菇和适量姜片、黄酒、精盐、味精一起放入加好水的砂锅内,先用中火烧开后再转入小火煨熟。西瓜上端的瓜蒂切开菜碗大小的口,用汤匙挖出瓜瓤,西瓜四周用布抺干净。将炖熟的仔母鸡连鸡汁和作料一起倒入西瓜内,盖上瓜蒂原封对齐;用细小竹签钉上,放入锅内隔水蒸一个小时,西瓜皮呈淡黄色时即成。打开瓜蒂,将鸡与鸡汁倒入大汤碗里即可食用。

  脆炒西瓜皮

  削去西瓜皮的青皮,留下白色皮肉切成片,用食盐适量拌匀腌半小时。净锅置火上放油烧热,把事先洗净切片的新鲜猪肉放进锅内爆炒,再放入西瓜皮片同炒,加精盐、白糖、味精、酱油、辣椒、葱各适量,炒熟起锅上碟即可。

  灌汤鳜鱼球西瓜盅

  葱姜拍碎后浸入冷水中制成葱姜汁,净鳜鱼肉斩成茸,加葱姜汁、适量精盐、蛋清、味精、料酒搅上劲后,慢慢加入清油并不断搅动。用高汤慢火熬化琼脂,加入蟹黄,调好味盛入碗中,放进冰箱中凝固后挖成小球形。用手将鱼茸挤一个丸子,放入一个琼脂球后成灌汤鱼球,放入温水中小火氽熟,捞起后放入高汤中,煮好后盛入事先雕好的西瓜盅内即可。

  西瓜排骨汤

  西瓜皮削去青皮,切成皮丁。排骨洗净放入锅内,加冷水,用大火煮沸,加入西瓜皮丁,再用文火煮20分钟,加少许精盐、味精即可食用。

  西瓜皮香菇虾米肉汤

  西瓜皮削去青皮,留下白色皮肉,洗净切成丝;再把瘦猪肉洗净切成丝;把虾米洗净。锅置火上放油,热后加点捣碎去皮的大蒜头煎香后,先把瘦猪肉丝与虾米放进油锅中爆炒一会,然后加清水煮沸后,再把香菇与西瓜皮丝放进汤水中煮沸,加入精盐、白糖、味精、白酒、酱油、姜丝、辣椒、葱等调味,煮熟起锅装碗即可。

  西瓜酱

  西瓜皮洗净隔水蒸烂熟,然后放在洗净的铁丝网上碾擦,擦时肉朝下,硬皮朝上,这样就把瓜皮碾擦成很细腻的糊浆状,硬皮弃之不用。然后把瓜糊浆放在锅中用火加热熬制,以一比一的比例加入白砂糖。熬时火力不宜太旺,目的使水分蒸发,待瓜糊逐渐黏稠变成原糊状时即成为西瓜酱。是食用面包的好伴侣。

     
放大 缩小 默认   
   第A01版:一版要闻
   第A02版:要闻
   第A03版:综合新闻
   第A04版:焦点
   第A05版:评论·随笔
   第A06版:综合新闻
   第A07版:特别报道
   第A08版:民生新闻
   第A09版:科教卫新闻
   第A10版:社会新闻
   第A11版:法治新闻
   第A12版:早间点击
   第A13版:中国新闻
   第A14版:国际新闻
   第A15版:国际新闻
   第A16版:目击
   第A17版:文娱新闻
   第A18版:文娱新闻
   第A19版:文娱新闻
   第A20版:体育新闻
   第A21版:体育新闻
   第A22版:广告
   第A23版:财经新闻
   第A24版:广告
   第A25版:社会与法
   第A26版:时事热议/社会与法
   第A27版:社会与法/东方大律师
   第A28版:夜光杯
   第A29版:夜光杯
   第A30版:连载
   第A31版:阅读
   第A32版:广告
   第B01版:陆家嘴金融城
   第B02版:热点解读/陆家嘴金融城
   第B03版:陆家嘴金融城/热点解读
   第B04版:世经经纬/陆家嘴金融城
   第B05版:陆家嘴金融城/理念分享/公司探营
   第B06版:股市大势/陆家嘴金融城
   第B07版:陆家嘴金融城/基金纵横
   第B08版:金融天地/陆家嘴金融城
   第B09版:金融天地/陆家嘴金融城
   第B10版:彩票世界/升值空间陆家嘴金融城
   第B11版:陆家嘴金融城/城里城外
   第B12版:网上网下/陆家嘴金融城
   第B13版:民生上海
   第B14版:品质嘉定 美丽新城
   第B15版:品质嘉定 美丽新城
   第B16版:民生上海
   第B17版:家庭周刊
   第B18版:女性世界/家庭周刊
   第B19版:首届上海荷花展特刊
   第B20版:上海人家/家庭周刊
   第B21版:现代家居
   第B22版:实用谋划/现代家居
   第B23版:艺术家具专版
   第B24版:家装之窗
   第B25版:好吃周刊
   第B26版:美食物语/好吃周刊
   第B27版:好吃周刊/我家厨房
   第B28版:吃遍中国/好吃周刊
   第B29版:好吃周刊/美食大观
   第B30版:优游食林/好吃周刊
   第B31版:广告
   第B32版:家装专版
   第C01版:新尚
   第C02版:人物
   第C03版:妆容
   第C04版:名品
   第C05版:秀场
   第C06版:摩登
   第C07版:星潮
   第C08版:大牌
夏令巧制西瓜肴
四彩苦瓜丝的口感
夏日凉拌菜生鲜
红糖结块 苹果帮忙
荔枝
红粉佳人杨梅酒
新民晚报好吃周刊/我家厨房B27夏令巧制西瓜肴 2013-07-12 2 2013年07月12日 星期五