有些人，只要见一次就受益终身。

　　蒋锡荣先生如是也。

　　蒋先生的住所位于浦东金桥一条闹中取静的清幽小路，其时正是一个夏日的午后，燥热逐渐消退。他推门进来，清瘦白皙，一身白衣白裤，穿着一双运动鞋，戴着一副眼镜，拉着一根拐杖，随意找了一个座位。他安静坐在那里，静静微笑倾听，间或夹杂一两句观感，气定神闲，谦和冲淡。只是偶尔在谈话的间隙，刹那间犀利的眼神，迅捷的行动，隐含了一丝当今太极拳泰斗的锋芒。

　　蒋先生1925年3月出生于浙江海盐，这里隶属于嘉兴。1928年，南京中央国术馆体育传习所成立。中央国术馆提出“术德并重、文武兼修；强种救国、御侮图存”的口号，广设武术技术课。其中教务处附设了学生武术训练班，向全国各地的中小学派驻武术老师。在救亡图存的民族危机下，当时国内赫赫有名的武术名家几乎齐聚国术馆——孙禄堂教形意拳，杨澄甫教杨式太极拳，龚润田教吴式太极拳，陈子荣教陈式太极拳。自古书香之地的东南佳处，从此也开始了大面积习武的风潮。早在蒋先生入学接受正规武术基本功训练前，他的哥哥放学回家后就已经充当起小老师教导弟弟妹妹们。

　　蒋先生正式走上谋生之路那年，正是18岁。当时他虽然3年没能跟随老师习武，但他仍每天坚持自己练习基本功。可能其时中华大地国人皆一心抗战杀敌，武学氛围浓厚，当时上海民间高人济济一堂。蒋老师宿舍楼内的邻居季允卿先生就会打太极拳，而且每天都在公园里教人练拳。出于对武学的热爱，蒋先生正式拜季允卿先生为师。

　　有句俗语“拳不离手，曲不离口”，蒋先生旦夕不辍苦练。在蒋先生24岁那年，眼看徒弟拳艺日渐专精，拳理上也多有会心之处，季允卿师傅欣慰之际也深感自己武学之道有限。便推荐蒋先生随当时的武当太极拳社叶敏之先生学练太极拳。

　　叶敏之是太极拳一代宗师叶大密的大弟子，当时属于代师授拳。1952年，蒋先生正式拜入叶大密先生门下，其时他27岁。跟随叶大密先生习武，蒋先生对太极拳的理解有如醍醐灌顶，自此勇猛精进，日趋纯熟。一次，他随叶大密先生在公园习练拳术，叶先生初时只凝神看蒋先生练习，良久，突然言到：“小蒋已领悟，心意专，意昧三，精愈坚，气愈定，神愈适，浑然一体。”据悉，当年上海武术界将蒋锡荣先生与金仁霖先生、曹树伟先生及叶大密老先生早年的弟子濮冰如，合称为“叶传拳的一大三小”。从其主要履历也可一窥蒋先生当时在全国武术界的地位。

　　有人曾回忆，上世纪60年代初一个春节，他们拜访蒋先生，想即兴试试他的功夫。蒋先生背墙而立，三个20多岁的年轻小伙，最前一个掐着蒋先生的脖子 ，其余两个叠罗汉一样抱着前方一人的腰。三人齐心协力向前压……蒋先生脖子和脸上青筋“刷”地暴涨起来。说时迟那时快，蒋先生双手左右相合成抱球状，接着由背而腰而臀前后方向“S”形迅速地抖了一下，在一股强劲的暗波冲击下，三个年轻人瞬间脚跟不稳，倒退数步仰身倒地。跟随叶大密先生几十年，蒋先生不仅学到了太极拳精要，更理解了太极拳蕴含的武学真谛——以武入道。

　　今天他教弟子，从来不讲搏斗，不讲如何击人。他教拳先明理，像当年叶老师传授他一样，告诫弟子心正才能拳正。所以，他只讲身法，看似不动，已破坏对方的平衡，使对方自己跌将下去。

　　他说，这是人不知我，我独知人，无形无象。

　　“太极拳是一种技艺，只要你深入去探究它，就会从中领悟到人生的哲理和无穷的乐趣。”靠坐在窗前盆栽前，蒋先生一派儒者风度，一如睿智的长者。今时今日，太极拳所追求的平和、温柔、敦厚，处处讲究与人为善的境界，早就浸润到他生活的每一个细节。