长跑选手服用丧命

　　英国业余长跑选手克莱尔·斯夸尔斯的猝死震惊英国，引起公众关注运动补充剂的潜在危害。

　　这名３０岁女子２０１２年４月参加马拉松比赛，就在快到终点时突然倒下，再也没能站起。今年１月公布的解剖结果显示：斯夸尔斯赛前服用的运动补充剂Jack3D引起心跳过速，继而导致心脏衰竭，死亡。

　　Jack3D的主要成分是二甲戊胺（ＤＭＡＡ），这是一种兴奋剂，名列世界反兴奋剂组织违禁药物名单。然而，直到去年８月斯夸尔斯猝死后，英国药品与保健品管理局才在英国市场取缔Jack3D。除斯夸尔斯之外，一名澳大利亚男子和两名美国士兵的死也被认定与Jack3D相关。

　　尽管Jack3D已进入黑名单，但网上少数卖家仍在销售。按照英国法律，这种行为可能被处以２年监禁和数额不封顶的罚款，不过，英国药品与保健品管理局尚未对任何商家提起诉讼。

　　服用运动补充剂致病的情况并不少见。英国皇家萨塞克斯郡医院去年收治两名年轻男性黄疸病和肝损伤患者，其中一人情况严重得需要接受器官移植手术。医生了解到，他们发病原因是服用了一种名为“凯尔特龙”的“健身补品”，其中含类固醇类型物质。药品与保健品管理局去年发现１２７种产品含有害成分，如类固醇、兴奋剂、荷尔蒙，“凯尔特龙”是其中之一。

　　众多专业选手借助药物或运动补充剂提高运动成绩，引来业余选手效仿。这些“补药”纷纷标榜自己的神奇功效，用身材健美的帅哥美女做形象代言，诱惑力十足。

　　“伦敦马拉松”发言人奥基说，以往比赛只对职业选手实施药物检查，对其他选手，不会查问他们服用什么药物。奥基说，斯夸尔斯的死促使他们考虑修改给选手的医学建议。

　　改头换面逃避监管

　　兴奋剂的危害众所周知，但针对运动补充剂的监管则少许多，监管难度也相当大。

　　英国“滥用药物法案”把安非他明列为禁药，持有者最高可被判４年监禁，交易者最高可判１４年监禁。不过，制造功效类似安非他明却不违法的药物并不难。Jack3D被禁前就是这类药物。

　　英国药品与保健品管理局负责监管药品与保健品。运动补充剂通常被界定为食品，归英国食品标准局监管。斯夸尔斯猝死后，Jack3D才被药品与保健品管理局定为药品并禁止销售。

　　即便某种运动补充剂被定性为“药品”，药品与保健品管理局对它的监控也相当有限，即使发现有安全隐患也不能完全取缔，只能下令从店铺和购物网站下架。

　　Jack3D禁售后，类似产品改头换面出现在市场上。“微型Jack3D”制造方法不同，被认定不含任何药物成分。一家公司生产的补充剂用其他成分代替Jack3D中的主要成分二甲戊胺，被认定为一种“新食品”。

　　英国监管药品、保健品和食品的法律与规定庞杂，监管机构多重，致使一些危害健康的产品逃脱监管。

　　专家倡导饮食均衡

　　英国饮食协会发言人里克·米勒认为，合理使用某些安全的运动补充剂或许会有作用，但不要指望发生奇迹。

　　米勒说，职业赛马师格外重视控制体重，但他们不太相信所谓“燃脂剂”，主要靠合理饮食和训练控制体重。米勒提醒运动爱好者切忌过量服用补充剂。

　　英国体育局营养专家凯文·柯雷尔认为，“如果不好好吃饭，其他努力都没有意义”。柯雷尔提出，首先要吃新鲜食品，其次，尽可能自己烹饪。饮食均衡是金科玉律，要做到肉或其他蛋白质、蔬菜、碳水化合物各占一餐食物的三分之一。

　　柯雷尔是铁人三项选手。他说，他的运动补充剂是“普通碳水化合物运动饮料和自制甜燕麦饼”。

　　欧飒