B08:好吃周刊
     
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2016年01月07日 星期四 放大 缩小 默认   
白胡椒炖老鸭
李兴福
  文 / 李兴福

  原料:老鸭一只750-800克,白胡椒18-20粒,瘦猪肉250克,金华火腿50克;调料:料酒50克,精盐、鲜粉各适量,葱25克,姜三片约20克;清水800-1000克。

  制作方法:将鸭子洗净,去掉内脏,再冲洗鸭子内外。瘦猪肉切成一寸见方块,火腿切厚片;锅上火放清水烧开,将猪肉下锅煮上5分钟捞出冲洗净待用;将鸭子下开水锅内汆煮8-10分钟捞出,冲洗鸭子内外,将鸭子沥净水,放进炖盅或炖锅内,猪肉放在鸭子内,火腿、白胡椒、葱姜全放进鸭子上面,加料酒和开水;炖盅盖盖上,封上保鲜纸上笼用旺火旺气蒸2个小时(如果家里蒸条件无,将原料放进烧锅内);烧开后,用小火慢慢炖焖2个小时后,打开盖头将葱姜去掉,加准调料,再炖焖半个小时,见鸭酥肉烂,即成上席。

  特点:汤清,鸭酥,味香鲜美。鸭肉滋阴补虚,利尿消肿;白胡椒有增进食欲的功效,更可治胃寒、寒痰、腹痛等。

  友情提示:用火炖鸭子时水要加足。烧开10分钟后,一定要小火苗慢慢炖,炖一个小时,要看一看,汤是否少,如果少1/10没有事;如果少4/10要再加足,火再小一点。在炖鸭子时,人不要走开,防止发生事故。上笼蒸时,笼内水要加足,人也不要走开。

     
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