在今年里约奥运会游泳赛场上，菲尔普斯再创金牌之最，然而令人印象深刻的不仅仅是金牌，“飞鱼”身上明显的圆形“烙印”，让西方人感到新奇。“拔火罐”，中华民族古老的中医疗法，又有哪些神奇的功效呢？

　　拔罐疗法到底有哪些好处

　　为什么奥运会上运动员喜欢拔罐？因为运动员容易肌肉劳损、功能性消化不良，体内湿气、寒气严重，所以“拔火罐”治疗就很对路了！

　　由于拔火罐能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热，具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正驱邪、治愈疾病的目的。

　　当人步入中年后，常常会觉得筋骨疼痛，中医认为多属风湿入侵而致，通过在疼痛部位拔罐，可以慢慢拔除病痛处的湿气，促进局部血液循环，达到止痛、恢复机体机能的目的。

　　生活中，中国人更喜欢用拔火罐治疗头痛、眩晕、咳嗽、哮喘、腹痛等多种疾病。

　　拔火罐究竟“红”在哪

　　首先，拔火罐可以扶正祛邪，刺激免疫系统。对于游泳、跳水、体操等运动员来说，容易受寒湿侵袭，他们拔罐最重要的原因之一就是祛除体内的寒湿之气。

　　其次，拔火罐能够疏经通络，调节神经兴奋性。拔罐时，能激发和调整经气，疏通经络，并通过经络系统影响其所络属的脏腑、组织的功能，使百脉疏通，五脏安和，达到“通则不痛”的疗效。因此，拔罐对于缓解运动员的疼痛症状有一定的作用。另外，拔罐疗法是一种负压机械刺激，这种刺激可以通过皮肤和毛细血管的感受器，通过传入神经纤维至大脑皮质，反射性地调节兴奋和抑制过程，使人体神经系统趋于平衡。

　　再次，火罐可以活血化瘀，消肿止痛。拔罐疗法具有调和气血，促进气血运行的作用。刺络拔罐疗法能够活血化瘀，通络止痛。这是因为拔罐能加快静脉回流，有利于水肿和血肿的吸收。拔罐疗法能够促进炎症介质的分解、排泄，消除无菌性炎症，达到镇痛作用，尤其是刺络拔罐法的止痛效果尤为突出。

　　在施以拔罐疗法时，对局部皮肤有温热刺激，能使局部的浅层组织发生被动充血，局部血管扩张，促进局部血液循环，加速新陈代谢。血循环的改善，可迅速带走局部堆积的炎性渗出物及致痛物质，从而消除肿胀和疼痛。

　　当胃肠蠕动亢进时，通过在腹部和背部的脾俞、胃俞穴拔罐，可出现胃肠蠕动的抑制状态，而在腹部穴位拔罐能加强和调整胃液分泌功能，并能促进腹腔血液循环，从而增强消化和吸收功能，所以对于便秘、腹泻等疾病都有较好疗效。

　　是不是所有人都能拔火罐

　　拔火罐的使用范围很广，但是部分人群还是不适宜的，比如怀孕或经期妇女，或者易发生转移的癌症患者，皮肤有破损及皮肤病患者还有出血倾向的人都不适合拔火罐。

　　当拔罐时皮肤上出现水泡、淤血点等现象均属正常反应，出现水泡，说明体内湿气较重，如果水泡有血水这是热湿毒的反应。水泡小者，只需小心防止擦破，待其自然吸收，而水泡大的，可用消毒针将其刺破放水，敷以消炎药防止感染。

　　拔火罐是一种专业的治疗手段，最好在正规医院或者专业人士的指导下进行操作。不可自行在家拔火罐，容易造成危险；如果乱施穴位，还会适得其反。（作者为同济大学附属杨浦医院中医科副主任，副主任医师）