异物自助:有些人喜欢借助异物来达到巅峰状态，比如笔杆、发夹、金属环等等，异物会引起泌尿系统的感染，甚至结石，女性的敏感部位在异物的刺激下容易发生损伤、感染，其实最好最安全的自助工具应该就是洗干净的手。 

　　错误手法:一般男士的自助方式基本采取模仿实战的前后摩擦动作直至高潮，有些人可能会把关键部位向下用双腿夹紧挤压来获得快感，并不摩擦，也不追求高潮的发射，长期用这种方式自助，会造成射精抑制，影响婚后正常的发射。 

　　性窒息:有时候为了过分追求快乐，有些人还喜欢增加辅助手段，在大脑缺氧的半窒息状态下获得高潮体验，以此增加愉悦程度，这种方法危险度极高，很可能带来生命危险。 

　　无节制自助:没有限度的无节制自助会让你感到“乏力”、“神经衰弱”、“头昏眼花”、“记忆力减退”等，它除了有生理上的症状外，还可能引起心理上的低迷状态。　

　　文/秦朗

　　【性情贴士】

　　无论哪一种性方式，都应该适当、适量，性是生命中最美好的体验之一，但不是唯一的快乐。所以好好保护自己，让自己有充足的体力、健康的状态感受生命中其他的美好。