一个妇人，因为唠叨被丈夫吼了一句：“闭上你的臭嘴！”于是这个妇人30年不开口说话，料理家务一切如常，但任凭丈夫如何求她，就是保持缄默，甚至女儿结婚，她都没有说话，没有打破自己的坚守。

　　丈夫说，这个女人真有种！不错，是很有种，能坚持30年，能有几人做到？可家庭与婚姻需要这样的有种吗？又不是上前线打仗，都是自己家里的事，是人民内部矛盾，既然还要和这个丈夫生活在一起，还摆出有种的样子干什么？这样做有什么好处？

　　好处是有的，在她不说话的每一天每一时，她的心中必然一腔的恨意：你胆敢骂我，我就闭嘴，急死你我也不说话。她留下来与丈夫继续生活，并不是因为原谅了他，而是要惩罚他，亲眼看着他懊悔、难过、甚至求她，并从丈夫的痛苦中得到快乐，这才是最大、最可怕的恨意，30年挥之不去。她宁可搭上自己的30年沉寂的时光，也不放过他。

　　这样的例子实在太多，男女关系中，很多人花大量的时间去抱怨、怀恨、谴责对方。恨能把自己包装成一个受害者，不需要改变，不需要反思，错的那个人只能是对方，而不是自己，只要恨一个人，就能找到那个人的无数错，能找到自己恨对方的无数理由。妇人用30年的时间，去处罚丈夫，不和他说话，让他抓狂，但代价是她失去了普通女人的幸福。乌贼是海洋中狡猾的生物，一旦觉得不安全，就会向敌人喷射毒汁，所以它也只能长得黑不溜秋，没有好脸色。想要毒杀别人，自己就要先满身带毒，灵魂永远感受不到阳光的温暖和明亮，只能坠到最深的深渊，不得解脱。

　　我听说有一个网友，她的ID就叫“别恨太久”，曾经遭遇背叛的她改了这样一个名字，而将心意坦露无遗：宽恕和原谅就像孩子长出的新牙，要顽强地冒出头，生命才会在伤害之后获得重生。她不再把恨当成一根绳子，生生地吊在那个犯了错误的男人身上，她不再恨他了，而是选择原谅了他，才发现生活原来可以非常轻松和快乐。

　　恨是人类给自己设定的篱笆，锁住了自己那颗向往自由却又不能自由的心。如果可以，别恨太久。因为恨不是我们人生的任务，快乐、爱、平和、宽容、充实、圆满，这些才是。