前些日子，澳大利亚最老的公民格雷庆祝了自己的111岁生日。她为自己设定了一个目标，比全球最长寿的人——116岁的美国人瑞BesseCooper活得更久。

　　格雷见证过两次世界大战，经历了全球金融危机，目睹了澳大利亚每一届总理的轮番上台、商务飞机的起航以及万维网的诞生。不过格雷还有许多未完的心愿。作为全球排名第63位的长寿老人，住在Smithfield的她希望能比Cooper更长寿。

　　格雷称：“我觉得我肯定能打败她。我觉得这没有什么困难，不过现在我有些走不动了。”她的长寿秘诀就是可以吃很多美食，但烟酒绝对不能沾。“总之要约束自己。”

　　在澳大利亚加入英联邦的第一年，格雷出生于英格兰Dundee的一个小城市。1922年，她在一次相亲中遇到了自己的丈夫JockGray，并于1927年随他移民悉尼，后来两人才结婚。他们在一起度过了60年的快乐时光，养育了两个孩子Sandy和Heather。

　　这家人曾在费菲医院（Fairfield Hospital）旧址上经营一家家禽农场，在二战期间经常招待一些士兵。格雷的女儿Heather McKenzie说：“至今还有一名二战老兵与母亲保持着通信，他的称呼总是‘致我的澳大利亚母亲’。她现在的生活十分惬意，她喜欢有人作伴，不过要是觉得困倦，可能不知不觉就会蜷缩起来打盹。”

　　在女儿的照顾下，格雷得以继续住在自己的家中。她常常为慈善机构编织泰迪熊，但有的时候，她还得需要别人帮她补几针。

　　过不了多少时间，格雷就将晋升为曾祖母。她的长寿还帮助了一些研究人员，例如来自拉筹伯大学（LaTrobeUniversity）的JohnMcCormack教授，他一直在研究百岁老人的生活质量和长寿秘诀。

　　McCormack教授称：“不幸的是，长寿似乎没有百试不爽的灵药。”他指出，良好的基因和安全的生长环境都是关键因素。“此外还需要一点点运气，比如说逃过车祸或者其他事故。一般而言，到100岁后，这些老人的配偶都先他们而去，甚至子女和朋友也不在人世，但他们依旧能继续生活，并努力适应生活中的变化。他们从某些角度来说很懂得变通，这点却被公认是老年人所缺乏的，我们总以为老年人执拗不灵，固守自己的生活方式。”