认同“坐月子”理论的人认为，欧美人体质与我们不同，该坐还得坐；而反对“坐月子”的则认为产后正常休息即可，无需遵循祖训。
韩国：到护理院休养
在韩国，产妇一般会去产后护理院“坐月子”，条件好的会在那待足4周。一般人至少也是2周，然后回家让婆婆、妈妈等继续照顾一段时间。在产后护理院期间，除给孩子喂奶外，其他时间孩子不用妈妈照看。
在传统习惯方面，韩国跟中国相似，也是月子期间不受风、不着凉，不外出。在饮食方面，不喝凉水，不吃咸或辣的，最主要的是每天喝海带汤，韩国人认为这有利于子宫收缩及恢复。
日本：生完就洗澡
日本人在这方面，与欧美人有些接近，生完孩子两三天，医生检查完说没有问题了，产妇就可以洗头洗澡了。医院里就有淋浴室，住院期间的伙食也是由院方提供的，是由专门的营养师准备的。
泰国：坐月子靠按摩
在泰国“坐月子”，不像中国传统“坐月子”那么多要求，不会一个月不出门、不洗头，不过还是要比平时注意一些。比如产妇会请人来家里按摩，还会吃一些 对身体有好处的泰国草药。
