专家支持:刘　伟 林紫心理咨询中心专家咨询师 

　　钱　捷 复旦大学心理健康教育中心讲师

　　专家调查档案

　　改革开放这三十年来，城市里的新移民们成了城市重要的组成部分。他们离开家乡，来到新的城市，求学、工作、结婚、生子，但是，在新的城市里买了房子的他们，未必认为自己就是这座城市的一份子。归属感，是摆在新移民和城市之间共同的课题。

　　【事件回放】

　　“在长沙买了房子，算是安家落户了。但你问我是不是‘长沙人’，不好说，城里女孩子的那种优越感和骄傲感，我还没有学会。”首次当选全国人大代表的湖南山河智能装备公司市场专员张晓庆，面对记者，依旧质朴、谦逊。今年31岁的张晓庆还没有成家，她归因为“圈子太小，朋友太少”。此次来京，张晓庆最关注80后、90后的“农二代”、“农三代”们的生存状态。“不少人可能不愿意再被称呼为‘农民工’了，但他们也更加浮躁、不知道自己的定位在哪里。”张晓庆说，工资已经不是我们唯一的追求，认同感、归属感才是在城市安定下来的关键。 

　　（来源：长江日报）

　　A  良好的归属感能激发人的创造力

　　归属感，字面上理解是在情感上有归属地。马斯洛的需求层次理论将人的需求分为五种，像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，分别为：生理上的需求，安全上的需求，情感和归属的需求，尊重的需求，自我实现的需求。另外还有两种需求未被列入到他的需求层次排列中，那就是求知需要和审美需要。马斯洛认为这二者应居于尊重需求与自我实现需求之间。于是，我们可以发现，在人的需求中，尊重的需求、审美的需求、自我实现的需等精神层面的需求都被排列在了归属感的需求之后。在刘伟看来，有归属感的人更有安定感，这种状态可以激发人的创造力，有利于人积极地投入到工作生活中。 

　　农业社会中，人们可能一辈子都只是在一个地方稳定的生活、工作，为家庭负责、为社会做贡献，周围都是自己所熟悉的人。而今的社会，人口流动性强，有人从农村进入城市，有人南方去到北方，在一个城市中，很多人换工作或者搬家的频率也很高，这种流动性往往会损伤到归属感的建立。在很多人的口中，我们常常会听到这样的话：“我们那里如何如何……”一句常用的口头语，便透露出了他们的心理感受———他们没有觉得自己是目前所在的城市的一份子，在心理上他们与本地的人、文化是有隔膜的。“有时候，这些城市里的新移民，会在自己的小圈子———比如，同乡的聚会上，找到一些归属感。但是这些通常还是不够的。”刘伟说。

　　B  构建新的身份认同需要融入和内化

　　身份认同感的丧失是很可怕的。当远离自己熟悉的家乡，在一个新的城市生活工作了一段时间，在融入新的环境方面没有取得太明显的成效时，往往会让人掉进比较糟糕的状态中。特别是对于那些生性敏感的年轻人。他们会觉得自己没有朋友，周围没有和自己一样的人。钱捷说，这是因为人们需要“身份的镜映”，“在身份认同中，非常重要的一点是，你看着对方，好像看到一面镜子，在彼此身上是可以发现共同点的。要知道，一个和你没有相似背景的人，是很难理解你的需求，了解你在一个陌生环境里的危机感的。找到和自己有相似的文化背景的人，本身就是一种心理建构。” 

　　对新环境的文化的认同是要经历几个阶段的。新移民离开家乡，来到一个新的城市，首先是对本地文化的觉察，这种觉察可能在他来到这个城市之前就已经有了。以上海为例，很多人在来到上海前就已经通过媒体等渠道对上海有了印象，但那个印象未必是准确的。第二个阶段是开始真实的接触到本地的文化。不少停滞在第一和第二阶段的人，并不能够真正地融入上海的文化中，他们往往是在和自己头脑里的上海打交道，而不是和上海真正的文化精髓打交道。第三个阶段是融入或者说浸入本地文化中。最后则是内化，开始觉得上海是自己的一部分，自己懂得和拥有了上海文化中真正经典的部分。当完成了内化之后，城市的新移民会找到新的身份认同。

　　C  让公共空间成为培养归属感的起点

　　刘伟和钱捷都曾有在国外学习、生活的经历，体验过在一个文化背景完全不同的环境中的状态。她们也不约而同地建议城市新移民，要积极主动地融入新的环境中。 

　　“是否要融入新的环境，是取决于自身的。我在国外学习、生活、去不同的地方旅行，都会积极地融入当地的文化。比如，买当地特色的衣服来穿，吃当地的食物，听当地人聊天，并且试着和他们交流，哪怕语言不通，用手比划也是可以的啊。”在一个新环境里，没有“浸入”，就没有“内化”，只有主动地让自己融入其中，才能慢慢地由陌生到熟悉，从一个小小的圈子，慢慢的扩大自己的朋友圈，同时，也培养自己和这个新的城市的感情。 

　　在新移民融入新环境的过程中，社区的作用也十分重要。曾在美国学习、生活的钱捷说：“在美国，社区里有了新搬来的人，一定会有邻居带着小礼物主动上门来问候。他们会这样做，一方面是想要认识新邻居，对于新邻居来说，这也是个很好的构建新的朋友圈的机会；另一方面，社区里的人们也想要通过接触，知道新来的邻居是否安全———因为孩子们就在外面玩耍。” 

　　在上海，不少居委会都会组织一些社区活动，把住在一个社区的人们聚拢来，这可以让人们形成比较好的社区归属感。不过，对于一些新建的小区，钱捷有自己的看法：“上海没有太多的公共空间让人们聚在一起，很多的小区中，供人们休闲的绿地都被放在了比较中间的位置，并且，小区的主干道会绕开这些绿地，使得这些绿地成为一个较为封闭的区域。除非你特地走进去，否则，很难在回家或者出门的路上遇到在小区绿地里散步、或者陪孩子玩耍的邻居。如果，在小区门口，有一大片绿地，每天上下班都必然经过，可以看到很多熟悉的面孔，住在一个小区的人们会更容易认识彼此，结交到住在同一个小区的朋友。”