B15:金色池塘/长命百岁
     
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2014年09月28日 星期日 放大 缩小 默认   
初秋入睡前关好窗
曾 闻
赵国明 画
  文 / 曾 闻

  目前正处于初秋季节,许多市民在晚上睡觉的时候,仍习惯于开窗睡觉,因此,一些腹泻、感冒、头痛、风寒及有关的病痛日益增多。专家提醒,秋季开窗睡觉虽然使空气可以流通,但是,也会诱发一些疾病。因此,在秋季睡觉前可适时地开窗,但睡觉时还是关好窗户为宜。

  笔者一位60多岁的邻居,从夏天到现在一直开窗睡觉。然而,最近经常拉肚子,刚开始还以为自己吃了什么不干净的食物,但是一连几天还是这样。于是来到医院就诊,当医生了解了他的一些生活习惯之后,告诉他晚上回家只要把窗户关好睡觉就会不治而愈。结果回到家里,他按照医生的建议——晚上睡觉前关好窗户,没过几天,拉肚子的症状便消失了。

  秋季夜晚开窗睡觉,易受秋风侵袭。腹部和脚底受凉后就会引起腹泻或胃部不适等症状。

     
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