如果你不“吐槽”呢？会不会心里一直在苦闷：你觉得自己是最惨的人，你的世界充满了凄风苦雨，没人懂你，没人关心你，心中把这个冷漠的世界骂了万千遍，可世界还是不会对你温柔那么一丁点儿。因为你没说，谁都猜不透。但凡你“吐槽”过后，有人对你说一句“这种感受我有”，然后再给你讲一讲他那更惨烈的故事，你是不是内心好受多了。原来你还是上天的宠儿，连苦你心智、饿你体肤都比别人好那么一点点。

　　调查显示，如今80岁以上的老人，男女比例3：7。男人为什么比女人寿命短？根据历史记载，古时男人约比女人寿命长四年，男性愿意娶比自己小的女性做妻子，这里有一个浪漫的来由：期盼不能同生却能同死。可随着社会的发展，男人寿命缩短，于是，男人渐渐开始“姐弟恋”。社会心理学和社会行为学文献中说，寿命缩短的原因，可能是男人不善于表达。综观周围的男人，几乎都是有事憋着不说的——

　　“哎呀，老公，怎么沉着个脸，出什么事了？”“没什么，都小事，你不懂。”

　　试问这种遇事不说，只能在浴室开大水声唱“男人哭吧哭吧哭吧，不是罪”的哥们儿，心理能愉快到哪儿去。如果你是那种逮到谁就大倒苦水的男性，虽然生活有各种不如意，但是有可能你会赢在寿命上。现代社会，衣食无忧，活得久，才是真赢家。

　　珍爱生命，尽情“吐槽”。不愿意跟身边的人“吐槽”，又实在憋得难受，可以找心理科医生，咨询、倾诉都有专业医生倾听、答复，并且严格保密。一朝解决心头大患，岂不快哉！

　　竺映波（同济大学附属第十人民医院心理科博士研究生）