但是，在室外跳舞时，尤其是冬季，应做好保暖工作。另外，跳舞时人体体温上升，会出现流汗、口渴的现象，应备好饮用水。中老年人在跳舞的时候，不要随意脱衣，这样能预防感冒。口渴的时候也不要过多地饮用冷的饮料，以免刺激消化道引起不适。中老年人还不宜去人多拥挤的地方跳广场舞，应选择空气流通良好的场所。　　　　　　　　 隽秀