近日，在上海市宝山区“邻里人家”举行的百岁老人贺寿会上，庙行镇共康七村第一里委的董书记和里委主任等居委领导喜不胜喜，他们看到了一个身心健康、好动活泼、谈吐自如的傅岳桥老人。有人问老傅，你的满口假牙用了多少年。老人坦然笑答：“什么假牙，从娘胎里带来的牙齿正宗原配，用了一百多年。”众人惊讶之余，长叹老人在创造人生奇迹。里委董书记也和笔者坦言，早在十多年前，新民晚报、上海家庭报等都以不小的篇幅报道过这位与众不同的老人。

　　直面眼前这位红光满面、气色不俗的老傅，几十位男女老少皆对此啧啧赞叹。2017年，老傅昂首步入102岁（虚岁）。据悉，整个庙行镇十几万人口中，只有两位百岁老人。其实，他的长寿原因不无清晰，和我们形影不离啊！

　　乐动。老傅一生干的是针线活、工匠活，动手活。年近九十还为家人缝制西装，六个儿女（媳妇、女婿）的结婚套装等都源自于老人手下。让人惊讶不已的是，自家底楼搭建的一间房子，从水泥、木料和电器装配，老人一手包揽。真是手脑并用，四肢不闲。“新房”虽然简陋，但是耄窒老人的杰作使他好不欣喜。最近几年，老人还迷上了微信、短信和网上股票买卖。业余时间，又是里弄一支舞蹈队的领队，清晨出操，带教徒弟。看，此刻望着舞友们送来的百岁羊毛礼物，老傅却犯难了？

　　乐睡。老人一生远离失眠，有人惊讶，他居然像一架机器，想睡就睡，一上床两分钟以后会呼呼进入梦乡。天哪，有人几十年吃药治疗失眠，他却从未品尝过类似的苦恼。那天开完贺寿会，他感觉有点疲倦，于是在自己的房间甜甜地入睡。尽管身边的一群子女有说有笑谈家常，可并不影响他的睡眠质量。两小时后，老傅再次融入子女们的说笑中。“想睡就睡，大脑充分休息，还会有什么病？”老傅经常自豪地表示。子女们曾经为他作过统计，老人的睡眠时间和质量，不亚于三四十岁的年轻人。比一般同龄人，一年起码要要多睡一千五百个小时。

　　乐心。这是至关重要的长寿经，很多人明理就是不入心。傅岳桥老人的百年心态永远乐呵呵，喜洋洋。人没有烦恼、焦躁是假话，但是这些不良情绪绝对不会在他的心灵土壤中驻足常留。93岁的老伴早年相应党和国家号召，从工矿企业返回街道里弄工作，所有制关系变了，在当时意味着什么？老人告诫老伴，只要有工作，靠双手同样能创造家庭生活。几十年来，有的子女的家庭发生不幸和病故，老人在短暂的伤痛以后会告诫他们，好好活下去，不要伤悲，乐观应对日后日子。每逢佳节（一年好几次），大家庭二三十口人济济一堂，老傅主动出钱，招待四辈同堂，不亦乐乎。当子女家庭遇到各种需要花钱的机会，老人总会力所能及，资助小辈。他常常说，要积很多钱干什么，他们需要的时候，帮助帮助，全家高兴。钞票生不带来，死不带去，“见马克思”以前，我要争取陆续用完。单凭这一点，一般人也难以做到。

　　十几年前，家中的一只老红木大靠椅因为搬场不便，他决然卖掉，将钱悉数分给子女。现在，这个老红木长靠椅绝对是一个大价钱，可是老人不以为然：“十几年前的钱含金量高，我提前给了孩子，开心到现在。”股票若有进账，他就会花钱买子女高兴，分享自己的快乐。平时老人常常出言有据话养生，人的心情好，心脏会分泌出一种叫缩胺酸的荷尔蒙，可以在24小时内杀死体内可能繁衍的大部分癌细胞。所以才能使身体平安健康。在祝寿会上，老人还调侃，按照国家公布的平均寿命标准，我的月退休工资经过整合统计，已经大大超越同年龄段的大学教授，此言善哉！

　　人生在世，百岁是奢望，然而真正健康的百岁生活更是一种叫人心动不已的大奢望。傅岳桥老人的百年痕迹，为我们和谐的小康社会留下了一个鲜活的印记。现在，他正在制定新的五年目标，赶超自己的师傅，争取跨越105岁！