研究人员分析了大约110万人的跑步习惯，发现对女性来说，锻炼具有“社交传染性”，组团锻炼会让人跑得更快、更多。

　　英国《每日邮报》18日援引研究人员尼古拉德斯的话报道，数据显示，如果朋友多跑了1公里，你可能平均多跑300米；朋友多跑10分钟，你可能平均多跑3分钟。但是，这种“传染性”对男性不起作用。

　　另外，研究人员发现，跑步者受跟自己表现相近的人的影响最大，不太容易受比自己好太多或差太多的人的影响。