但后来我就发现他在改变我已经设立好的一些框架和规章，怕他出错，我就去店里帮他把关，了解一些具体情况，给出了一些指示。这一切都是为他好，他毕竟没我有经验，但不想他知道后大发雷霆，说我干涉了他的独立性，违反了我们当初的约定。我好委屈，觉得他误解了我。这么多年来，他一直这样误解我，我好心一直没有得到好报。我其实一直忍着，觉得他是个没有长大的小孩，但忍了这么多年下来，他提出要和我分居，说受不了我的啰嗦和控制。这让我痛苦万分。其实不光是他，我和周围人的相处模式也是这样。我做有些事情明明是为了他们好，但他们却不领情。被误解这么多年，我好想有一个神奇的法术，能让他们看到我的用心良苦，不说对我感恩戴德吧，至少不再误解我。请您帮帮我好吗?

　　A:谢谢你的来信。你没有具体讲你的哪些好心被误解，但从你所说的事情来看，你似乎用好心来控制别人。“控制”这个词比较强烈，但似乎你对丈夫确实是这样的。你丈夫也用到这个词。由于你的柔弱，由于你的牺牲，有时你的控制是隐性的，但你的控制确是非常强大的，不然丈夫也不会走到要和你分居的地步。

　　你似乎一切是为了别人好，我相信你确实为别人做了很多事情，甚至也做出了一些牺牲，但你有一个假设：我做的事情是为你好，你就一定要接受，并且要听我的。从你的信中可以看出，你丈夫开始时是配合你的，按照你设计的道路在走，并且事事听你的，但后来他开始拥有自己的独立性。这时，你受不了了，你会去干涉他，并且打着为他好的旗号。

　　你的来信中，有两次提到丈夫像孩子。很多人都会这样形容自己的丈夫，但大多数人都不会真的把丈夫当作孩子一样对待，她们只是用这句话来形容丈夫在家中流露出的孩子气的一面。你真的把丈夫当孩子，所以你和丈夫的互动不是成人之间的，而是成人对孩子，甚至是父母对孩子。你的丈夫当然要反抗。他一反抗，你就觉得是你好心没好报，他误解了你。在你的家中，“丈夫”是缺位的。从某种意义上讲，你认为目前在你们家中这个男性是不配做你丈夫的，你在心底里对他有一种蔑视。这样的夫妻关系是没有办法长久的，不是平等的一种关系。

　　婚姻的延续，靠的不是好心和帮助，而是平等的夫妻关系。对你来说，需要在人到中年时才来学习如何建立平等的夫妻关系，如何不用爱的名义控制别人。这是一个艰难的功课，但你已察觉到自己需要改变，可以去尝试一下。当你这样做之后，你和周围其他人的关系也会得到改变。

　　严文华,心理学博士及学者。行走在心理学与生活之间。欢迎您把自己的问题和困惑发至:yanwenhua2010@163.c。m。那些有代表性的问题将在本专栏回复。