2001年我的《打乒乓的乐趣》在夜光杯发表后，我这个名不见经传的小人物，一夜之间“名声鹊起”，球友们纷纷来电祝贺，虹口区少体校吴丽华教练还聘我专门辅导少儿接发球。一星期后，虹口区体委转来上海电视大学讲师周自群的来信，他热情地说，“袁老师：您年龄比我大，球技比我高，精神又这么好，理所当然的是我的老师”，并提出要向我“投师学艺”。我很兴奋，立刻约他来训练馆练球。他如期赴约。几天后，他邀请我去电大交流球艺，举行一场七人对抗赛。此后，我俩时常保持联系。一次他来电说：“今天杨浦区领导来校指导工作，请您来展示一下高超球技……”

　　前些年，市老体协每年举行一次乒乓联赛。我是虹口老年乒乓队主力，曾多次荣获团体冠亚军和季军，并获得A级男单第四名。据此，中国乒乓球协会授予我业余一级运动员称号。

　　乒乓球运动，不仅是体能的较劲，也是意志智慧的较量。在技战术高度智能化的激烈对抗中，既交流了球艺，也锻炼了身心。

　　随着年龄的增长，我已不适宜参加市里的比赛，但乒乓伴我一生（在业余乒坛上已拼搏了73年），我对乒乓球运动有一种特殊的感情，只要一到运动场，挥起那块伴随身边10多年的球拍，就会焕发出青春的活力，浑身是劲。而每每在紧张激烈的打乒乓对抗中，忘却烦恼和忧愁。因此，我一直坚持锻炼。所不同的是，以往我在虹口训练馆练球，如今在普陀区宜川街道社区学校挥拍。在这里，我是唯一超过80高龄的“独苗”，大家都很尊重我，不少人帮我捡球，将球送到我手中。人们称我为“袁老”，有的还要拜我为师。我生活在这个运动大家庭里，感到无比的温暖和幸福。有两件事给我留下深刻印象，至今不能忘怀。

　　前年，新来了一位球友，60岁左右。我俩练了一会儿球，他提出要打记分制。我连输两局。第三局我改变战术，居然胜了一局。这时他突然跑到我面前问：“老先生高寿？”我告诉他我80岁了。他惊喜地张开双臂拥抱我，说：“想不到你这么大年龄步子还这么灵活，球技这么娴熟，佩服！”

　　自社区学校免费开放后，打球的人太多，要事先预约，并规定只能打一小时。去年12月5日，我与老搭挡沈君卿老先生说，今天只能陪你打半小时，9时单位派车来接我过80岁生日。他很高兴，便与我练起球来。一会儿，他突然将球往天花板上打，正当我发愣时，只见他笑容可掬地向我一鞠躬，又热情地与我握手，说：“袁师傅，刚才我俩打了80个来回，祝贺您80大寿快乐！”嗨，我被他这一突如其来的举动深深地感动了，没想到他这么有心，“设计配合”得这么好。我的眼睛湿润了，一时不知如何感谢，最后说出一句：“感谢您这个有心人，这是您给我最珍贵的礼物！”这时，周围正在打球的球友，纷纷跑过来向我祝贺，我则以拱手表示答谢。

　　感谢乒乓球运动带给我健康和快乐！